运球训练：用单手连续按拍从地面反弹起来的球叫运球。运球是比赛中突破防守、发动快攻、组织进攻配合、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮所必须的技术。运球在比赛中是非常重要的技术环节、是篮球进攻战术的重要组成部分。
最基本的先从左右从站立排球，先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。然后再是慢走双走各一球运。再练胯下运球。想让孩子打好篮球，要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定的模式。只要孩子自己投。
比赛篮球赛规则是根据学院实际自行安排。 赛前:各队队长必须到记录处登记该队队员的姓名和号码;赛后:队长也必须到记录处 签名,承认比赛有效。 男女小组赛比赛时间采用上下半场x20分钟制,八强赛后男子采取4x12分钟制,女子采。
第四，状态。虽然你短期内无法迅速提高，但还是可以通过重复的训练（包括投篮，运球，传球和队友的默契，抢断，节奏感，身体素质）提高并保持这些基本状态的。最后，篮球比赛结果很重要，但你还小，过程和成长更加重要。
网友分享：成人的比赛场地也影响了小学生篮球的积极性。综上所述，是不是说篮球运动在小学里就又可以开展了呢？我通过几年实践，觉得已下几条经验是相当可行的。从篮球运动的本源开始教学。篮球运动本身是借鉴几个游戏的方法。
先要从基本功练起，最基本的先从左右从站立排球，先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度。然后再是慢走双走各一球运。之后就是再练胯下运球，想让孩子打好篮球，之后就是要给孩子投篮定型。其实投篮姿势没有一个固定。
投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。投篮手中指和食指在投篮线上，投篮手单手接球，弱侧手辅助扶球。接球后可以立马出手。压碗持球能够让手臂舒展发力更加顺畅，不压碗会让投篮显得生硬。
网友分享：15,基础 篮球节奏 作者:李天学 16,三步上篮的练习方法 作者:李天学 17,关于 突破~ 作者:李天学 18,教你盖帽的秘决。 作者:李天学 19,灌篮高手搞笑篇 作者:李天学 20,如何正确运用后仰式跳投 作者:李天学 21,投篮技术之三:在。
传、接球训练:传、接球是篮球比赛中运用最多的技术,它是队员之间相互联系、相互配合、组织进攻、实现战术的具体手段;也是培养队员团结协作、充分发挥集体力量的重要环节。传、接球质量的高低直接影响进攻战术配合的质量。由于小学生力量有。
网友分享：如何才能学好篮球技巧？1）坚持每天早晨练弹跳。就一个动作：手臂放松提起，下蹲到大腿跟小腿的夹角为45度->尽力起跳，手臂向后甩。重复练习。每次尽量做到500次才休息（要注意下蹲时脚尖的卸力技巧，这个很简单的）。因为你。
