怎么用手把篮球拍起来,篮球用手的哪里拍

原创 14051 2025-05-05 01:45:57

拍篮球的正确方法 具体方法教程

拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空,手指根据球的高度向下弯曲,是靠手掌的那个关节弯曲,一定要用力弯曲,手指的其他两个关节要保证不弯曲,所有手指一起用力。拍球的要领:右手五指分开,掌心稍屈。

1、拍篮球的正确方法具体方法教程

拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空,手指根据球的高度向下弯曲,是靠手掌的那个关节弯曲,一定要用力弯曲,手指的其他两个关节要保证不弯曲,所有手指一起用力。拍球的要领:右手五指分开,掌心稍屈。

2、拍篮球的正确方法 具体方法教程

拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空,手指根据球的高度向下弯曲,是靠手掌的那个关节弯曲,一定要用力弯曲,手指的其他两个关节要保证不弯曲,所有手指一起用力。拍球的要领:右手五指分开,掌心稍屈。

3、怎么把在地上的篮球单手拍起来?!~

网友分享:手触球后向前推.手顺着球..手去到球的前端偏下的地方时手拉上..球会顺着手向上这时再运球提至适合位置 不过这些都需要足够的力量并且要很快完成 多看看会的人是怎样做的就会了 。

怎么用手把篮球拍起来,篮球用手的哪里拍  第1张

4、篮球停在地上时怎样用一只手将它拍起来

网友分享:用手掌的根部往下用力搓球(图的蓝色点位置),手在提起时向内弯曲一点,从上部看像包住球的样子 自己琢磨比什么都重要 单手停单手拍起不算两运,可以 。

5、怎么一只手把篮球从地上拍起来

一种就是使劲硬拍,慢慢就拍起来了。还有一种是手臂和地面差不多60——70度,与球面相切,使劲一拍也就起来了。这两点要求基本功都必须很扎实,望采纳 。

6、把篮球放地上怎么就能光用手指把它快速拍起来

网友分享:用手指向前搓一下,球向前跑,就会转到你手上,稍微有一点离地,之后就快拍 。

怎么用手把篮球拍起来,篮球用手的哪里拍  第2张

7、拍打篮球的标准姿势

网友分享:篮球的正确投篮姿势:一.单手投篮 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立;右手持球于肩部前上方,左手扶球;投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚;两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力。

8、篮球放在地上用手怎么拍起来,像这样铲

先做好这个动作,球放前面,手对着球前斜45°角用力,接触球用手腕处要击一下球,然后立即向后斜45°左右拉,球就会随手带上来。说很复杂,讲起来也很复杂,但是你练练,自己摸索摸索,几分钟就会了,或者一天学不会。

怎么用手把篮球拍起来,篮球用手的哪里拍  第3张

9、怎样拍篮球

所谓的拍球,也就是篮球中常讲的运球。常见的运球分为高运球、低运球、体前变换运球和急起急停运球。第一:高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。在运球的时候,两腿微屈,双目平视,手用力向前下方推按。

返回顶部小火箭