羽毛球，健美操，篮球，瑜伽，拉拉，哪一个容易通过？觉得像这种的话，肯定是自己适合的，自己喜欢的才比较容易通过 。
网友分享：三者比较还是瑜伽比较好一点。瘦身原理：瑜伽通过拉伸和呼吸配合来锻炼腰部。它能增强消化功能、促进新陈代谢、收紧肌肉、改善内脏器官下垂。优点：健康，除了瘦身，还能缓解压力；若你减肥心切，急著想见到体重计上的数字减少，倒。
瑜伽和打羽毛球是两种不同的运动，一个静，一个动，就像太极图一样，是运动的两面，不矛盾，如果两个运动在一个时间活动的话，我会先瑜伽后羽毛球，瑜伽可以使我放松心情，舒展筋骨，有利于减少打羽毛球发生的运动损伤；。
我认为击剑比较好哦~既能放松心情，又能防身，且学习的人比较少，好出成绩。瑜伽，肚皮舞有些枯燥···跆拳道有点危险 。
这个靠兴趣，开心就好，运动的同时身心愉悦，何乐而不为？。
任何一项活动都需要一定的技巧和方法，并且需要实施的不断的坚持的锻炼下去，并不是哪一个就好学的，一定要选择自己喜欢的，并且经过专人指导，坚持下去才容易通过。
而且坚持练瑜伽的姑娘由内外整个气质和感觉都会变得不一样哦。四、书法 中国书法是中国汉字特有的一种传统艺术，从广义讲书法是指文字符号的书写法则，换言之书法是按照文字特点及其含义，女孩子学习书法有助于静心养性陶冶情操。
本人上学期优秀，下学期99分。教羽毛球的李老师和苏老师、郝老师都是很好的人。乒乓球选老师的话就选秦小琴老师，那老师比较好说话。发球，两人对拉，脚步等等 瑜伽的话就不知道了，本人男生没去过那地方 。
我会先瑜伽后羽毛球，瑜伽可以使我放松心情，舒展筋骨，有利于减少打羽毛球发生的运动损伤；当然羽毛球运动后再练瑜伽也好，可以在激烈运动后，更好的放松紧张的肌肉，不必纠结，随遇而安，个人见解，希望对你有帮助 。
大一第二学期，我们院系只有太极、健美操、瑜伽、排球、篮球、羽毛球这几种体育课，而有些院系还有跆拳道和武术。由于上一学期是太极，我不擅长球类运动，所以我选择了健美操。健美操节奏较快，边学要边数拍子。其实动作记。
