羽毛球一年四季都可以打的，夏天由于天气热，运动量不宜太大，一般连续打个半小时到四十分钟为宜。
夏天乐动体育馆打羽毛球会不会太热啊基本上还可以因为毕竟体育馆嘛他的通风各方面还是比 。
运动本来就是要出汗，所以肯定会热的，不过你也不可以放心，羽毛球培训都是室内的，不是在太阳底下打羽毛球 。
1。因为羽毛球场馆基本都是室内的场地，通风不好，羽毛球运动活动量大，很容易造成体温上升，所以打羽毛球过程中一定要防暑，运动时间过长或者运动量过大在炎热的夏天都易中暑。 2。打球的时候我们必须要控制好运动量的大小：运动量的大小候要。
因为夏天天气热，打羽毛球不能时间过长，要及时补充水份。最好是下午5点钟之后，8点之前这段时间，气温有所下降，又不至于影响晚上休息。
只要没风就能在户外打，而且羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高。
目前一般的中央空调达不到风速控制的要求，所以很少有专业球馆愿意增加成本装上对球速有很大影响的空调。其次，大家在炎热的夏季空调间打球其实更容易中暑发热。有些人很怕热，喜欢在有空调的羽毛球馆打球，但是殊不知在空调下。
夏天的话会很闷，其他时候都可以~我也喜欢打羽毛球，就算夏天也经常打的。不过要是在室外的话就不同了，什么时候没风才能打。减肥的话重要的跑动起来，打羽毛球很忌讳只是站着挥拍，要全场跑动，个人觉得夏天比较好吧~。
任何时候打羽毛球都不会上火的，相反打球时出汗可以排 毒，夏天的时候建议多喝水，同时在打球前做好热身活动 。
室内一年四季都适合打羽毛球，与天气无关。如果是室外的话，只要不下雨、没有风就可以打羽毛球。
