运动完以后会出大量的汗，容易造成缺水，这时候应该休息一会儿，建议饮用温水，最好加上少许的盐补充身体内的无机盐，跑完步以后不能立即喝冰水，避免造成胃肠道疾病，也不建议喝香飘飘奶茶，温水暖肠胃，冷水比较刺激。2。
如果不确定立顿固体奶茶是否符合比赛规定，最好先咨询相关专业人士的意见。
可以的。一：跑步前饮用奶茶没有设么问题 二：奶茶虽然没有什么营养，但是也是有一定的水分的，这些水分可以在跑步的过程中及时的给身体提供所需。三：建议和果奶茶后不要立即跑步，可以在饮用奶茶二十分钟后再跑，这样腹部。
锻炼身体后可以喝点水，喝奶茶也可以，剧烈运动后喝点水或者奶茶对身体是有好处的，可以补充身体丢失的水分。运动后不能喝这4种饮料 酒精类饮品 实际上，酒精类饮品的最大罪过并不是热量问题，而是在运动之后血液循环快，酒精。
短跑运动员最好不要喝奶茶，因为奶茶的热量特别高，而且没有营养最好不要喝。
最好不要喝，那玩意都是化学原料配制出来的，对身体没好处不说，还不定搞出个兴奋剂阳性来。
只有条件允许，可以喝。
想喝就喝呗，除非是专业队的有营养师控制你的饮食
肯定会有影响的，奶茶热量太高了，不适合在锻炼期间饮用。
打完篮球要休息一下，不能马上喝奶茶，奶茶介意不要冰的，会对身体不好
