一般业余爱好者20磅可以了，20以下没法打对抗。太软。 水平高一些的，上23/24， 再高一些26-28。 专业的上30和以上。说的是真的拍子，假冒的上不了这么高。磅数高，拍线拉的紧，刚性增大，但是弹性减小。对于羽毛球的。
一般羽毛球规则对羽毛球拍的重量没有具体要求 选手一般选择2G 3G 4G 分别对应重量是80-84.9克 85-89.9克 90-94.9克 正常包括大赛选手都选择3G。各个型号的牌子重量各不相同，国际专业比赛用拍的重量是在75克-100克。
林丹的拍子通常会拉到30至31磅，鲍春来和陈金等则可能会拉到32磅，男双主力傅海峰和谢中博，他们力量更大，拉的磅数更高。中国球拍拉的最紧的是傅海峰，可以达到36磅 职业羽毛球女子选手的拍线磅数也能达到26～30磅。
在中国羽毛球超级联赛期间，艾记者采访了中国羽毛球队李宁的队友。据透露，他们通常只需要11-13分钟就能完成一个球拍的穿线，而国家队的穿线重量最高的是陈龙，达到33磅。当记者问及与郭宇一起去里约帮幕后解围的穿线师傅。
林丹的拍子通常会拉到30至31磅，鲍春来和陈金等则可能会拉到32磅，男双主力傅海峰和谢中博，他们力量更大，拉的磅数更高。中国球拍拉的最紧的是傅海峰，可以达到36磅 职业羽毛球女子选手的拍线磅数也能达到26～30磅。
基本上在28磅以上。只有张宁在伦敦奥运会时有数据，是31磅，其他还没有找到数据。已知的：李宗伟28磅，林丹31磅，傅海峰30磅，蔡赟32磅。
都是一样的。 至于磅数，国家队的拍子基本都是三十榜以上，大都保持在31～34之间，不超过35！我们在市面上买到的李宁高端拍也可以拉高磅，但是容易损坏。主要是国家队球拍不用钱，我们要钱买啊，所以还是省着点用吧。
比进攻拍再重个20g就行，一般130以内，可以在自己的拍子头缠胶布 。
羽毛球国家队男女队员由于个人习惯，力量，打法不同，所以使用球拍的型号不同，球拍的重量也不相同。
林丹羽毛球怕的磅数是33磅，而李宗伟则在30到31磅之间。羽毛球拉线的磅数跟机器和拉线员的技术有很大关系，大致分为几个等级：低磅级（20磅及以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间。低磅只有一。
