山地车在上坡时应该怎麼调档次？我的自行车是左右都有L跟H的。左边数字越大越省力 右边数字越小越省力 两者组合
2、山地车爬上坡费力，怎么调整？上坡时尽量保持轻盈均匀高速的踩踏（踏频），千万不要用蛮力硬冲，充分的利用档位的变换来征服上坡路面。有经验的车手注意事项：通过自己的经验选择适合当前坡度的齿比，使山地车匀速驶向坡顶。如果感觉车速下降可以利用摇车。
3、山地车左123，右1357上坡，下坡，平路怎么调最合适。一般上坡用小盘或中盘（1或2）平路的话大盘或中盘（2或3）下坡选大盘（3）右边的1-7，由你自己配合。供参考！仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
4、变速自行车上坡怎样调整才省力？变速自行车在攀爬时使用前部小盘，后部使用大盘以节省力气。前盘越小，骑行越省力；背盘越大，骑行越省力。一般平路前后都用中档，下坡加速时前后小，爬坡时前小后大。一般爬坡前，前挡在中挡。上坡时，后变速箱调整到大板。
5、山地自行车的变速器怎么调？(注：21变速器)，比如上坡时该怎么调，下坡时怎。上坡时调低速，下坡时调高速。自行车的变速器，前3齿盘、后7齿盘的组合可变速为2前齿盘越大，后齿盘越小，脚蹬时感到费力（自行车前进的距离变长）。前齿盘越小，后齿盘越大，脚蹬时感到轻松（自行车前进的距离变短。
1、自行车上坡技巧 怎么骑自行车上坡。上坡前变速，骑行山地车遇到上坡需要变速时，要有好的预见性，不要等到了坡上骑不动再变速（减速），一定要在上坡前变速，这样需要保证上坡时的车速和踏步速度，不容易损伤膝盖。平路变速，记住变速时踏步要均匀，不。
2、自行车上坡用什么档位。问题九：GIANT山地车档位怎么调，上坡，下坡？新买山地车不懂啊变速车变速有规律的，要遵循“前大后小，前小后大”原则。平路前3后7最快（牙盘最大，飞轮最小），通常前2后7档在市里骑速度比较合适。上坡。
3、骑行爬坡技巧。应该坐稳，在感觉上以腰为中心支撑着自行车，手腕只是补助作用，不必要太使力。另外，握把的距离不恰当时也会出现这种症状，有必要时应该调整握把及车把立的长度。 腰痛 不一定是爬坡，在平地上长时间骑自行车时，也有不少人会感到腰痛。
4、怎么调整山地车的车座，前后高度。一、调整山地车的车座前后高度：把座杆下面的内六方螺丝松开，就能调整座位的角度了，调好之后再拧紧六方螺丝。再就是做上次试试，骑行一段距离，看看是否会膈着下身，再根据舒适度来进行调整。一般而言，车座的。
5、刚买的自行车，上坡很吃力下坡又太快，上下坡调链子怎么调啊，左右把手。上坡的时候前拨调整到比较小的齿盘上，后拨调整到大的飞轮上，也就是所谓的前小后大，这样会比较省力。下坡的时候主要用刹车来控制，前后拨调整的顺序可以反过来。
