早上骑自行车，骑了大概几公里之后，就感觉恶心，想吐，感觉体内有股气，吐。建议骑车前半小时吃完早餐，要是不吃绝对会头晕想吐（本人亲历），也别吃的不停打嗝过分饱，吃完休息片刻再上车。骑行时尽量匀速并且保持在自己体能所及的速度范围内。
1、为什么骑完自行车想吐。不过经过合理安排行程，量力而行并且多注意补充水分等准备后，则就不会出现你说的那种情况了。
2、骑自行车骑到一半就很难受头晕，吐了，看不太清楚是怎么回事？回问题分析： 突然出现头晕，呕吐。需要考虑是椎基底动脉供血不足状态，这是血管痉挛引起的。 意见建议： 这种情况 可以先使用活血药物改善供血，注意休息。多喝水，可以使用血塞通，银杏达莫等调节。
3、自行车骑久了那个疼怎么办。还有就是骑行之后可以好好泡泡澡，用热水泡泡痛的部位，也有点效果。
4、很久没锻炼身体，骑自行车的人要怎么缓解肌肉酸痛？当肌肉酸痛因为上次运动已经造成，若要继续运动，首先要调整运动的强度，减少运动量。热敷疼痛部位，加快体内体液循环，加速新陈代谢，加速乳酸分解，缓解疼痛。休息。就是暂停运动，让多余的乳酸自行吸收，肌纤维的拉伸自动恢复，
5、自行车骑久了大腿胀痛怎么办。伸展练习。静态伸展牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于疲劳肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛，也为预防训练时出现。
1、骑完自行车后大腿肌肉酸痛怎么才能得到缓解？若症状持续并反复加重，可去医院行X线检查、CT或磁共振检查，防止腰椎滑脱、脊髓水肿、腰椎间盘突出引起的神经根压迫等。另外梨状肌综合征、坐骨神经疼痛也会引发骑完单车大腿疼痛，可进行X线检查、CT或磁共振明确诊断。
2、骑自行车骑的太久，腿酸痛怎么办？病情分析：您好，根据您提供的材料来看，这要注意多休息。指导意见：您好，您可以做做局部按摩或热敷，如果痛的厉害，可以吃点芬必得之类的药物，短时间内避免剧烈运动。
3、我骑自行车后大约8公里的样子就会感觉胸口有异物感会觉得有些疼痛，觉得。锻炼不足啊，其实就像长跑一样，很多人跑长了都想吐，可能是身体运动代谢的二氧化碳聚在胃，不能及时排出，致使胃的压力升高，产生不舒服的症状。多运动就会慢慢习惯的。
4、自行车骑行屁股痛的缓解方法？要休息，不要继续骑车了在疼的地方用冰块冷敷一下，冷敷在24小时内进行每次冷敷10-20皮肤表面破皮的地方，涂抹百多邦软膏。在其他肿胀疼痛的部位，涂抹一些红花油或者云南白药。如果疼痛比较重的话可以口服一些尼美舒利或者。
