有两种方法可以用羽毛球拍捡羽毛球 侧滑捡球法 开始学的时候，最好让羽毛球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去。将手掌心空出，用食指、拇指捻动拍子。拍子大概与地面成80度角（开始学的时候，可以把拍子放低一点，45度或。
一看：第一步就是观察羽毛球的落点位置：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，这时你的位置应站在羽毛球下方为最佳，便于之后动作的执行。二靠：用球拍的一边靠上V字的一边，切忌不要触碰球体否则球会滚动，要重新。
将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球。
网友分享：呵呵，我当初只是觉的方便。嗯。你可以先把羽毛球平放在地面上，球头对着自己，然后，用你的拍（当然，要正规的握拍方式）去勾球（与地面大约45度角），用接触地面的那个地方勾，勾的时候，手腕稍用力内旋（别用。
网友分享：这个动作实际上就是花哨，打的多了自然就会了，原理就是用球拍的轮廓与球接触并形成相对运动，一个速度下球会随拍运动，主要问题是不熟练的话球拍经常会与地面摩擦磨损球拍，有意识联系时注意就行了，没啥特别难度，多重复。
用球拍的左边拍框轻轻地压着羽球边缘的羽毛，接着向右斜下方(这右斜下方的角度非常非常小，只要可以带动羽球就可以了。)轻轻地一压，那羽球就会很听话地翻个跟头，那个同时你只需要稍向左移一下球拍就可以接到羽球。
（1）用羽毛球拍捡球时（以右手为例），球拍的边框靠紧球，拍面、球和地面成40度角左右，捡球时，拇指和食指向右转动拍柄同时翻腕将球捡起。（2）捡球的关键动作：捡球时转动拍柄同时翻腕。（3）按以上方法加以练习。
那就用压羽毛大法吧 用球拍边（9点位置）轻压羽毛球外侧羽毛 球拍慢慢往羽毛外边缘轻拉 快压不到羽毛的时候 球会受力弹起 拍面立即由 / 这样倾斜 改为这样平放 一 并往球方向平移一小段距离 拍子根本不用与。
将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球。
在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。把球拍当勺子用，羽毛球当作是水，然后用手腕的力一舀，速度稍快一点就可，不要太快，也不要太慢哦，祝你1分钟学会。
