一、打羽毛球的收获：羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自。
感觉选择羽毛球是个正确的选择。 我想下学期的课可能更富有挑战性，我会积极锻炼积极动脑努力提高自己的技巧，但我也 知道习惯性错误动作很难改掉，但我会努力的，争取一年的羽毛球学习让我可以到竞赛场上 拚搏一下。 挚爱羽毛。
关于打羽毛球的作文100字 【篇一：打羽毛球】星期六，妈妈说，我应该锻炼锻炼身体，于是我和妈妈一起去到羽毛球。吃完了午饭，我们休息了一会儿。我们来到小区里的空地，准备打羽毛球，可是我不会打啊，妈妈发了一个球。
来到学校我选择了羽毛球社团，在社长和学长悉心认真负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到了提升，也使我学到了很多东西。由于我本身就对羽毛球就有着很大的兴趣，所以，当我看到学校有羽毛球社团的时候，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的选择。
下面个人心得主要从羽毛球打法的经验和认知方面进行分析，具体如下：打羽毛球就是全身运动，能增强我的耐力和体力。因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说，打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松。一开始我会觉得。
由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却。
比赛心得 xx年xx月，我参加了XX羽毛球赛，现从以下方面论述本次比赛的心得体会。技术的使用及其合理性，包括手法运用、步法运用以及手法和步法的协调性。比如手法有：发球的形式（正、反手，网前，高远球、平高球等）。
打羽毛球虽然很简单，但却可以让人淡忘烦恼，玩得尽兴；表面看起来很容易，但亲身体会的却不是这么一回事；这种运动不仅能锻炼身体，还能锻炼臂力，也有很多的人爱打羽毛球，既能能锻炼自己又能很好的放松，何乐而不为呢 (好就。
网友分享：我与体育--羽毛球 生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢 于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中。
第一，当我们步行走于人来人往的马路时，要时刻保持头脑清醒，不在马路上嬉戏打闹；当我们过马路时，要多一份谦让与耐心。不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。第二，我们不要到河边、池塘边、江边和。
