1。 请客吃饭不如请客流汗！2。 王者归来，谁羽争锋。3。 羽你而行青春活力。4。 阳光生活，羽动人生。5。 羽毛球，一项很好的健身和 体育运动 。6。 生命在于运动，运动就选羽毛球，激情，精彩，活力，尽在羽毛球！7。
1。 请客吃饭不如请客流汗！2。 王者归来，谁羽争锋。3。 羽你而行青春活力。4。 阳光生活，羽动人生。5。 羽毛球，一项很好的健身和 体育运动 。6。 生命在于运动，运动就选羽毛球，激情，精彩，活力，尽在羽毛球！7。
网友分享：“羽”你相约，快乐时光。把精彩留给自己。打出望京，走向世界。发展羽毛球运动，增强人民体质。风羽同舟，羽爱同行。风羽同舟，羽过添情。好好打球，天天快乐。好好打球，天天向上。9、欢乐。
球来往间若非被压迫少挑长球，接对方短球发球时，若要推平至后场只需轻推让球从中场就□下，这样子对手除了挑球就只有由下往上扬的球可打，对方一旦仰角过高便可反扣杀。强化自己防守 强化自己的防守以达滴水不漏的地步。
挥动小小的的球拍，绽放羽众不同的精彩。爱羽球，爱生活。
提高反应速度，反应速度是游戏的第一部分。虽然每个人的反应速度不同，你可以通过练习来提高反应速度。打完羽毛球后，立即集中注意力在对方的手腕和球拍上，然后根据对方的意图做出反应。集中注意力在对方身上。打羽毛球。
而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。握拍手尽可能保持放松，以便最大。
在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球。
无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地。
反手发球动作要领与正手发球差不多 只是反手发球需要扭动腰部，发球时要将右手放置前方，左手放落羽毛球后，右手紧握球拍放到身体左侧，同时右肩向前，左肩向后的。进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。 打羽毛球是一项轻。
