不受场地的限制。热爱羽毛球运动不需要太多的东西，用品也非常少，很容易就能开展，只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。 集体、个人皆宜。觉得羽毛球运动既可单兵作战(两人对练)，又可集体会战(双打联系或三人对。
羽毛球运动特点：一、羽毛球是全身运动 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍。合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢。
羽毛球的特点 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血。
羽毛球运动的主要特点 { 一 )不确定性 在进行羽毛球运动时 ， 从击球时的某一单个的击球手法和移动步法来看 ， 是有一定规律的。但受对方击球后来球的方向有左有右、来球的角度和 弧度有大有小、来球的距离有长有短和来球的。
羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高 身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进。
羽毛球的特点 自娱性 羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过不停的奔跑和身体的变化，努 力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达 到一种成功的。
由于羽毛球本身的特点和羽毛球球球的结构，羽毛球的关键是速度。速度是羽毛球制胜的基础。从移动速度到击球速度，再到球的飞行速度，决定速度的因素很多，包括场地、光线、运动员的身体素质、反应时间、羽毛球质量、风的影响、。
羽毛球运动特点介绍 全身运动 羽毛球运动都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了。
一、羽毛球专项体能特点分析 体能，主要是指运动员机体的运动能力，也是竞技能力非常重要的部分。从羽毛球的特点来看，它是一项不受时间限制的运动项目，尤其是在羽毛球高手之间的竞争，都会维持比较长的时间。要学好羽 。
羽毛球运动的特点是以快为主，是普遍提高击球点，起动快、回位快、弹跳高，要求运动员既要有较强的灵活性，又要有良好的速度和速度耐力。为了进一步提高我国羽毛球运动水平，有人认为羽毛球是以快为主、以速度为核心的项目。
