④用我自己的话说，启动就类似于，开车的“换挡”，短跑的起跑，弹簧压下去的那一下（当然，是往不同方向弹）。羽毛球玩的就是变向，急转急停，重心转换，启动是一门艺术。往前启动就是后脚蹬，也就是我的左脚。
退至底线接高远球。高远球的目的就是让对手退至后场底线，因为高远球在飞行过程中的高度偏高，当水平方向的速度减为0时垂直下落，如果退位不当的话很容易形成被动。所以击球之前的跑位一定要到位，最好是跑位至球的后方击打。
打的时候不要着急，等球落到一定高度在挥拍。
这个方面的因素很多，有可能是你自身实力的问题，也有肯能是你对手的实力问题。自身存在问题会出现接不到球的现象：拿拍子的动作不对、动作不到位、反应比较慢、对球的落点判断不准确等 对手问题：水平太高、打球的落点太。
界内算你赢。有两点需要注意：第一，如果是发球，一般对方不接并同时举手示意未准备好，那裁判会判重新发球。第二，在球未着地之前，你有犯规行为，那么算你输这一分。比如提前触网，发球违例。
算作接球方输掉一分，发球方得到一分，继续发下一球。
网友分享：专向练习，比如只练发球等，当然得有人帮助你练习。
额，那个应该叫“接发球区”。如果没发到接发球区内，接发球方得分，并接收下一分的发球权。
网友分享：羽毛球发球方未发到有效区域，接球方作出挥拍动作，但是未接到球，这个判接球方得分。
球飞过头顶后不要再看天打算正手从上面回球，这样回球质量差很容易被扣。如果你站在中场发球，就并步到后场回球。如果站在靠前场发球，就转身面向后场，交叉步到后场并根据球在哪边而选择正手或反手回球。有什么不懂可以。
