把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻。
如果是前两种原因，找打得好的请教一下，纠正一下姿势（可能习惯不那么容易改变，但贵在坚持），如果是后一个原因，那么举哑铃练习臂力吧。
打得特别高可能是你手腕翻腕了。要稍微控制自己的手腕。不过如果能打高又能打远就是好的高远球了啊，就不用改了。扣球扣不下来有可能是因为你的杀球时候动作不对，也有可能是你没有完全把手腕压下去。尽量把手腕压下去。
其次，可能你力量不够，要多加练习，再有，就是可能你姿势不对，挥拍时候要先侧身引拍，然后在头顶高点击球，击球瞬间是用腰带动肩，带动肘，最后像抽鞭子一样击球，这样才能用到最大的力。
因为没掌握正确的击球动作。一个基本的正手击球动作，要用到蹬地的力，腰力，臂部，肘部，手腕，手指，到最佳击球点。在最高点击球。我是个没什么肌肉的人，但能轻易在自己后场打到对方后场。就因为一个击球动作。至于那个击球动作。
如果真的想将吊球打好的话，那只有多球练习，找出自己的手感，将好的感觉定型。找一个人陪练，对方负责发球，你专门练习吊球，多练多找感觉。
网友分享：锻炼腰部力量和腿步力量；将原有步伐变小，改成小碎步，后退时要根据羽球轨迹小步后撤，并根据羽球来球路线调整持拍方式。利用好身高带来的高度优势，尽量将球速加快，控制对手击球频率。（本人189，虽然没有经过正式训练。
打的高就对了，先学会打高远球头顶球再练小球 。
尝试下同样压对方后场，然后在对手回位不及时或者回球质量不到位时，选择放网或有机会的话，甚至可以一拍拍死岂不更美乎？结合拉（后场）、吊（网前）、四角效果可以出你意料啊。参考资料：打羽毛球吧 。
后退到球的落点后，击球点不要在头的正上方，这样需要仰头而不好发力，击球点应在你的面对位置的斜上方，最后瞄准球击球即可 。
