先在后场以轻杀配合吊球把球下压，落点要选择在场地两边，使对方被动回球。若对方还击网前球时，便迅，速上网搓球或勾对角快速平推球；若对方在网前挑高球，可在其后退途中把球直接杀到他身上。 6。先守后攻战术： 这一战术可用来对。
羽毛球规格：球重4.74克~5.5克，由16根羽毛插在半球型软木托上，球高68-78mm，直径58-68mm，分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米，宽不超过23厘米，拍弦面长不超过28厘米，宽不超过22厘米。羽毛球发球违例规则：。
发球双打时，必须站在右侧发球区，双脚不能触及发球区边界。有效得分区域包括边线，但不包括底部边线。发球和挥拍前，确保对手准备好接球。发球队员的球拍必须先击中持球人。整个球应该低于发球者的腹部，并将球斜穿过球网送到。
需注意三点，一是击球点不要超过身体中轴线以外(人在场内时，身体中轴线往边线的方向为中轴线以外，往球场中线方向为中轴线以内)，二是尽量击中球体的侧面，即同时击中球托和毛片，比较好控制，三是击球瞬间要稍微曲肘，再次强调这点，目的。
羽毛球单打的基本战术1 1。发球抢攻战术：发球不受对方干扰，发球者可以根据规则，随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发球术，能先发制人，取得主动。以发平快球和网前球配合，争取。
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羽毛球发球规则规定发球击球点不能过腰，160cm左右大约是一个分界线，之下难以发出弧度落点俱佳的球（起点低而最高点相同，必然导致飞行弧度提高）。弥补方法有两个，第一是向后退一些（半步左右）；第二是加入切球动作。后。
网友分享：羽毛球发球规则规定发球击球点不能过腰，160cm左右大约是一个分界线，之下难以发出弧度落点俱佳的球（起点低而最高点相同，必然导致飞行弧度提高）。弥补方法有两个，第一是向后退一些（半步左右）；第二是加入切球动作。后。
打好高远球，要注意三个要素，即：不左倾、不后仰、不拉拍。左倾，是打羽毛球最常见的通病。即：击完球后，重心往左边倾斜。试想，身体的一部分力量用于支撑身体了，余下的力量不足于将球击到后场，况且，还要回重心。
