1。准备一张正方形纸，对角线做十字型对折，折完后展开，左边角先沿中线对折，然后翻至背面来。2。一边角向上折，另一边也向中上折，（折点是与中线位置折）然后再翻至背面来。左右两边角各向内折 3。翻至背面来，把一。
取一只空饮料瓶，减掉其上半部分。用剪刀剪至瓶颈处，剪成8份，将每一份剪成大小一致的花瓣形状。将水果泡沫网套在瓶身外，用橡皮筋固定下。再取一个泡沫网，然后裹住一粒玻璃球，塞在瓶口，露出1厘米。
4。将另一只泡沫水果网套裹住一粒玻璃弹子，塞进瓶口，塞紧并露出1厘米左右；5。剪下半只乒乓球，将半球底面覆在瓶口上，四边剪成须状，盖住瓶口后用橡皮筋固定住。6。美化修饰后，一只自制羽毛球完成了。用羽毛球拍打一打。
网友分享：你好！把羽毛向外折一点，增加阻力 这应该是最简单的办法了 但是一定要折得整齐不然可能影响飞行稳定性 。
网友分享：2}正手发球，轮大臂就ok= 3}网前小球，摆出与正手发球相同的动作，在发球时控制力度= 4}是算不规范的，像网球那样发。以上发球方式不能过腰，必须将手腕放在腰部及以下- ）如果是花球的话【我理解的是花式球】，没有。
羽毛球接球侧身：准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。羽毛球接球扣杀球。杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间。
1。羽毛球剪至第二节。用不同颜色的两根线，将绳的尾部系在一起，然后将两个线头分别从相邻的两根羽毛根部穿过，两根线一根由内向外绕，另一根由外向内绕（就是绕线要完全相反）直到将球绕满。的。2。拉线方法基本有两种。
击球后，右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势，并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样，通常在对方来球距边线较近时运用。三、如何提高弹跳能力 由于在羽毛球运动中，运动员在场上的移动击球中将进行频繁。
网友分享：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状。你用球拍的一边靠上V字的一边，但不可碰到。否则球回滚动，要重新调整位置。(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了，因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起，球还没滚就被你钩。
