1。可能是平常没怎么锻炼，一下子剧烈运动不适应。2。可能是身体问题，去医院检查看看。
这是正常的吧，我也是这样，心脏泵力小，就只能狂跳了，你如果平时脉搏也是偏快一点的就应该和我是差不多情况。
回答：问题分析： 根据你的描述怀疑是阵发性室上性心动过速。常见于无心脏病的青年人，是由于剧烈运动引起的， 意见建议： 忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。
除了心房结构的变化，长期的耐力训练会使自主神经系统的活性发生改变，容易诱发房颤发作。还有研究证实，高强度运动与低强度运动带来的心血管益处相似，甚至更少，长期的高强度运动会增加房颤、冠状动脉疾病、恶性室性心律失常的风。
你都说了很长时间没打球了，一时之间运动话身体都会有点不舒服的，而且打羽毛球这项运动打得认真一点的话需要不停的跑动对于身体消耗很大的，所以你打了一个小时，又很久没有运动了，会产生这样的感觉很正常 。
看来你严重缺乏锻炼。坚持几次就没事了。
网友分享：回答：问题分析： 你好，根据你的症状，你是有心脏疾病引起的，可以做心脏检查后治疗为宜，可以服用复方丹参滴丸治疗等。改善心肌的缺血症状等。 意见建议： 建议心电图检查，心肌酶谱检查和心脏的彩超检查等。
运动员心跳慢很正常，因为经常运动者每次心脏搏动比较有力，能泵出的血量也比较多，所以心跳的次数有可能低于60下，而且我们说的心跳60-100正常是统计学上的数据无法涵盖所有人。我以前是学校篮球队的，打球时心跳经常是48-。
网友分享：打羽毛球这样的剧烈运动，根据运动强度表现不同和运动时间的差异状况，运动心率可保持在170—190次/分钟。放心，头昏是因为你在正常的心跳下忽然来了一场剧烈运动导致的身体自动反差感应，多锻炼就会适应了，也就不会感觉难受。
运动量过大 虽然说运动有益于身心健康发展，但是它一定得有个度，过量的运动是会让人的身体吃不消的，严重的话还有可能造成生命危险。运动前热身运动过多 热身的作用其实就是让你的身体起到一个过渡性的作用，所以。
