你可以轻轻地阻挡，但球过网的速度必须加快，击中发球线。因为这是一对训练，而且速度很快，你不能练习打高球和擦网，而且很少有回合。耐心。平抽拦网的特点是在多轮比赛中调整落点的角度，力争主动出击，然后在上网扑杀。
平抽挡是一项防守、相持、过渡、调度、反攻的重要技术，那么如何练好平抽挡？以下是我为你整理的羽毛球的平抽挡技巧介绍，希望能帮到你。羽毛球的平抽挡技巧 线路 既然是练习了平抽挡，就要把球路尽量控制在网顶10cm。
抽球是把在身体左、右两侧，肩以下，腰以上的来球平扫过去。有正手抽球和反手抽球两种。正手抽球：站在右场区中部，两脚平行开立稍宽于肩，重心在两脚间，微屈膝收腹，正手握拍举于右肩前。击球前肘关节前摆，前臂稍往后。
个人觉得平抽快挡突出的是快和奇，快占了80%，剩下的就是20%就是看你能否打人家个措手不及了。例如突然卸力，挡网前，逼着对手挑高球。
网友分享：两侧移动步法，通常是指在接杀球和平抽挡时，向球场两边的脚步移动方法。主要有两侧蹬跨并步右侧移动步法和左侧前交叉移动步法等。击球：是指运动员挥拍击球时，拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球。
6。展搓 7。网前反手扑球技术 8。近网扑球 9。网前正手推球 10。吊球 11。正手后场击球步法 12。跳杀 13。后场两步起跳步法 14。正手挑球技术 15。反手发力 16。中场接杀勾对角 羽毛球基本动作要领：首先是握拍。掌握。
6。平抽挡：击球点在击球员身体的两侧或近身，挥拍动作较大的称为抽球，挥拍动作小的叫挡球，使球以与地面平行向下飞行的弧线击到对方后场区。7。挑高球：把球从前场或中场在低于球网处，向上以较高的弧度击到对方后场。
网友分享：谁更快，抽球更主动。另外加强自己网前技术、吊球技术来限制对方。说到底，最终决定胜负的是谁的水平更高一筹。以上只是暂时性的应对措施，对方也会针对你采取相应的对策，要想彻底解决问题，只有努力提高自己羽毛球水平。
网前的放网、搓、勾、挡、封、扑、推、挑等，在羽毛球技术中尤为重要。(1)网前球时用“手”来打球 从字面意思来看，后场球多是大的动作，拉、杀、吊都是需要侧身，拉开架势、有幅度地击球，而前场的搓。
网友分享：如果你说的是抽球而不是平抽挡，其实很简单就能解释清楚 假设你基础动作规范的话，抽球其实就是横向的发力动作而已。只要身体略侧冲向球，横向的发力即可。如果是平抽挡，这个其实是单独的一个技术动作，需要包含了不少。
