网友分享：手腕力量比较小的女初学者可以用5U的球拍，这样打着比较轻松省力。但是如果手腕、手臂力量较大或者已经有了一定的技术的女生推荐用4U的球拍。羽毛球拍4U是指羽毛球拍的重量在80-84克克之间，羽毛球拍5u是指羽毛球拍的重量在7。
羽毛球拍的参数U代表重量，4U拍重量80-84克，5U拍轻一点，75-79g。（这里的U，可能是单词unit，表示空拍重量低于100g的程度，值越大，拍子越轻。如，3U的拍子，重量为100-3*5=85g，大概85-89g）至于哪个适合，主。
一般的羽球拍都会用U来表示重量，所以3U代表的是该球拍的重量为85-89g，4U是80-84g，5U是75-79g。羽毛球拍的“U”代表的是羽毛球拍的一个重量体系，一般分为1U/2U/3U/4U/5U五个级别，其中1U：95-100g，2U：90。
一般情况下重量在79克以下的5U球拍都被称为超轻拍，这种重量较轻的球拍是专门为女性或者是有特殊要求的人群设计的；而4U球拍更适合男性或者是力气较大的人使用。实际上，每一支羽毛球拍都会在球拍上标注本身的重量，通常会。
一般情况下重量在79克以下的5U球拍都被称为超轻拍，这种重量较轻的球拍是专门为女性或者是有特殊要求的人群设计的；而4U球拍更适合男性或者是力气较大的人使用。实际上，每一支羽毛球拍都会在球拍上标注本身的重量，通常会。
羽毛球拍5U跟4U的主要区别在于重量不同、攻守重点不同和适宜人群不同：重量不同4U代表羽毛球拍重量为80克到84克；而5U则代表球拍重量为75克到79克。攻守重点不同通常情况下偏向进攻的运动员会选择使用较重的4U羽。
5U适合力量小的女生，6U除了业余玩之外都不建议，平衡或者速度拍。建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：。
市场上最常见的是2U到4U的拍子，1U和5U的拍子一般是特殊人群的选择。常用球拍的重量为3u，从重量看，80%的球拍都是差不多重。球拍越轻，当然挥拍速度越快，对手腕、肩的压力小，但同样的力量轻的球拍出球速度慢、球发。
攻守重点不同通常情况下偏向进攻的运动员会选择使用较重的4U羽毛球拍；而注重防守的运动员则会选择较轻的5U球拍。适宜人群不同一般情况下重量在79克以下的5U球拍都被称为超轻拍，这种重量较轻的球拍是专门为女性。
现在大环境影响很多人认为球拍越轻越好，球拍的轻重与自身的力量、打球的风格、击球点的瞬间爆发力大小有直接关系。除非力量过小选择较轻的球拍，否则打球时力量本身很大，由于太轻会总感觉发不出力。
