甲在正手(或左后场)底线将球斜线吊至对方的右(左)前场区，乙将对方的吊球回到甲方的左(右)前场区，甲上网搓球或勾球，乙再将球挑回甲方的右(左)底线，甲再退至后场吊斜线球后上网搓或勾球。如此循环练习。 在较熟练地掌握两种固。
上手击高远球分为：正手击高远球；反手击高远球；头顶高远球。正手击高远球 这是羽毛球上手击高远球技术中的基础。击球前的准备动作要领 首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚。
练习方法就是由后方二角打长球至对面后方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。 羽球秘诀(四)： 凝神注视、眼观足动此处是练功关键所在，在於能否成为好手的诀窍。 在接对方来。
网友分享：靠技术。看你的进攻能力了。拉调不是办法。另外，也不必一味的追求速度，有时候把节奏改变一下经常会有意想不到的效果。个人觉得你要打落点，不必大力扣杀。尽量把球打到点上。出机会就抓住打死。尽量再几回合内解决战斗。
而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：1。以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。2。以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。发球击球法 发球的击球法有下列。
下面是我为您介绍打羽毛球有什么技巧，欢迎阅读与收藏。 打羽毛球必备的6个技巧 握拍挥拍、挥洒自如 握拍方式： 以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，馀三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩。
有几点问题注意：1是手臂引拍要伸直。2是击球注意先松后紧。3是触球是前臂有外展动作。4是在3的基础上有手腕下压的动作。
羽毛球发球手势图解法1 站位 单打发球要站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。准备姿势 身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚。
羽毛球的打法有五种：控制后场，高球压底从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球。
羽毛球共有十一种手法。分别是：前场的（五种）：搓球、推球、勾球、扑球、挑球 后场的（三种）：拉球、杀球、吊球 中后场（三种）：平抽、挡、接杀球 平抽挡一般都没分那么细，因为动作差不多，只是出球的路线和。
