网友分享：羽毛球馆内的风速可以控制在0.2米/秒以下，完全符合国际羽联的要求。除了保证运动员能发挥最佳的竞技水平，也能保证观众席的舒适度观众席的温度在25℃至27℃之间，场内则是26℃到28℃。
挥拍与发力要结合起来，恰恰正好的时候可以打出非常不一般的效果。羽毛球挥拍的时候更多是用到小臂来发力，最好可以保证挥拍的角度在30度以内，大角度的挥拍会损失更多的力量，反而是30度以内的会拍，可以保证力量损失不大。
网友分享：虽然非常非常热。但这没有规定，虽然几度都可以打，但我建议35度以上就尽量不要打了，实在想打就多喝点盐水（注意不要盐汽水，喝盐汽水就真的完蛋了），不要太剧烈就好了。
每个人打的磅数都不太一样，但是分水平，水平高，力量大就拉的稍高一点，否则就拉的稍微低一点，而且每个人的打法不同，拉线也不同，比如力量型的人就适合拉稍微高一点，但是不能太高容易伤到肘关节。最好到拉线的地方。
网友分享：很小的动作就能打出角度很大的球，代价就是力量和控球能力。高压正好适合现在专业羽毛球快速的特点，所以一般专业选手不论男女一般是30磅，双打更高。象张军是35磅。一般人不要使用超过27磅的拍压，就算动作正确，点抢的好拉后场也很累。
好像是跑的速度快、技术好、心理素质好、身体健康，最重要的是不能轻视对手。
切记，最好是在打羽毛球的前两三天采用下面的这些方法，那样效果才会更好。 【1】蒸湿 “蒸湿”就是利用蒸汽，让羽毛球受潮，这是增加羽毛球耐用度较快、较有效也是运用最普遍的一种方法。需要注意的是，这种方式法适宜在使用羽毛球。
羽毛球单打制胜的六大秘诀逼反手就所有的运动员而言，后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球，相对进攻性不强，球路也较简单(由于生理解剖结构的限制)，有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线，所以对于对方的反手要毫不放松。
强4级标示为： 4+级 0级：羽外高人 不打羽毛球的人，或者虽然打羽毛球，但只把羽毛球作为一项散步式的活动身体的娱乐，只打和平球。对他们来说，羽毛球网实在是一项多余的设施。 1级：羽焉不详 已经把羽毛球当做一项运动来看待，并。
