因人而异，身体素质不同高度不同，普通人也就是垂直距离30厘米左右，跳杀时候尽量是球在身前上方45度左右高点击球《快到最高点起跳》，但是跳杀只是一种技术手段，不要太过依赖 。
个人能力素质能力决定，跳的越高，扣杀杀死的几率就越大，同时会消耗较大的体力。
目的只要打死对方即可，能用70%置于死地的速度扣杀千万别用100%的力气，有时稍一平扣就能把对方至于死地，不必大力跳扣，因为对方已经没有力量，此时对方失误自然会增多！。
往往高水平运动员，这套动作1-2秒内就要完成，所以大家要想练好扣球，一是要找准扣球点，二是要把这6个动作给熟练运用。 打羽毛球的技巧和方法扣杀3 羽毛球扣杀如何发力 击球点和发力点，如果击球点过后或过低，则影响手臂发力。 。
羽毛球的扣杀技巧 以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前。
此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁 鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。希。
跳多高的问题，我认为有两个因素，一是能跳多高，越高视野越开阔，控制范围越广，攻击力越强；二是对后续动作的影响，如果跳得过高而影响后续防守或下一步移动，那就可以适当调整；跳起杀球的动作是一个全身动作，发力要协调，腰。
网友分享：此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁 鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。
杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。如果你要想打出跳。
扣关是羽毛球进攻的主要手段，是最帅最有气势的一招。偶当初迷上羽毛球就是 因为看了别人打的扣杀太帅。技术层：力量的爆发！人体最大的力量是腰力，（腰好，生活好~~~）运用腰力和手腕，才能让力量的 大小与时机相乘。
