将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动。
球拍一般是喷漆或者烤漆，只要不猛击碰撞是不会出现掉漆现象的。但至少会有细微划痕，日积月累划痕就会比较明显 。
网友分享：你要先清楚理解，用球拍捡球的诀窍是靠找到球的重心，球拍往上捞的时候，羽球就会因为重心而贴著拍面顺势而起，不需要多用力、多移动，动作越小，捞球时会越稳定。如题主所说，只要熟练後就不容易刮伤，因为捞球是非。
网友分享：熟练以后是不会刮地的，找对了点球拍不碰地面就可以把球挑起来 。
2。下压捡球法 这种就比较难，用拍头轻轻一压羽毛球的羽毛，羽毛球就会翻个跟头跳到球拍上。以上2种方法都需要多加练习，熟能生巧，很快就能学会。羽毛球拍发力的技巧方法 速度=力量。也就是说速度与力量是成正比的。
网友分享：经验很重要 插进去的瞬间要特别快 还有个人经验 羽毛朝前 屁股朝后时 比较容易得手 但还是不建议用球拍捡球 虽说对拍子影响很小 但时间久了 还是有可能有一些影响的 。
这个先会了后，球在空中的时候你可以用拍子和球相对静止地顺着球移动，然后接住球。这样即使初学也捡球到手里。学到能把球向上捞起大概只要15分钟吧（看个人资质），以后多用拍子捡球（怕磨坏就贴胶布在拍框边上），久。
网友分享：在室外一般打球是不怎么提倡用拍子捡球的，会伤到拍子，特别在水泥地上。室内场用拍子捡球也是节省体力的做法，前提是你用拍捡球熟练，要不更耗体。反正俺是没有听说教打羽毛球要先学会用拍子捡球的 一般用拍子捡球是在。
网友分享：也是正常的握拍方法，让羽球横放在你前面，羽球头在你的左边(这是此方法最容易捡球的位置。当然熟练以后什么方向的羽球你都可以捡到。)，然后放平羽球拍，用球拍的左边拍框轻轻地压着羽球边缘的羽毛，接着向右斜下方(这右斜。
网友分享：你可以学者转拍，用你的食指和拇指转动球拍，能让球拍在手里转N圈了，手指的灵活就练到了！2：手腕就靠画八字，拿着球拍在原地画八，但记住手臂不可以动，只动手腕才行！这俩个动作练开了，挑球就非常容易了。
