羽毛球属于有氧运动。有氧运动是指在氧气充分供应的情况下进行的运动，在运动过程中，吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。打羽毛球的好处：减肥瘦身 羽毛球运动是一项全身性的有氧运动，在运动过程中可以使得体。
网友分享：就体育运动竞技项目来说，羽毛球和乒乓球属于乒羽项目；就运动健身来说，羽毛球和乒乓球属于小球运动；就门户网站分类来说，羽毛球和乒乓球属于综合体育。此信息由楚天运动频道提供。
都属于小球类，羽毛球和乒乓球都属于练眼睛的运动。
属于，同时羽毛球也是运动最快的小型球类。
网友分享：有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续，时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。因此，羽毛球不属于有氧运动。
羽毛球讲究速度。其次，乒乓球市场检验反映机制和全身都很强壮，所以这是两个不同的运动，但一个是可以消耗脂肪。恐怕没有其他球类运动能比得上乒乓球的种类和变化。直横划、反胶、正胶、生胶、长胶、弧护等区别很大。所以。
首先羽毛球比较容易学习，就算没有专业的训练，也可以和好友打一打和平球，和平球就属于有氧运动，四肢和各个部位都可以得到伸展和锻炼，全身的肌肉都可以参与进来。而网球入门还是比较难得，因为场地比较大，握拍也需要练习还有。
有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动锻炼，而打羽毛球基本上是能满足有氧运动的特点，强度不是太大，有节奏，持续时间较长，吸入氧气基本能与身体需求保持平衡。有氧运动是需要持续运动。
网友分享：1890年左右英格兰著名越野跑运动员吉布（James Gibb）从美国带回空心赛璐络球，代替软木塞。因赛略络球击在木板拍上发出乒乓声响，故称“乒乓球”。1891年英国的巴克斯特（Charles Bakst）申请乒乓球商业专利。1900年12月英国在。
羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击。
