羽毛球拍有分轻拍即为防守拍，重拍即为攻击拍。轻拍的话你觉得没力气，可以去改改磅数，换换线等等。其实力道是靠手臂及手腕拍配合的，不是拍的问题。
羽毛球拍有分轻拍即为防守拍，重拍即为攻击拍。轻拍的话你觉得没力气，可以去改改磅数，换换线等等。其实力道是靠手臂及手腕拍配合的，不是拍的问题。
每个羽毛球拍都有平衡点，平衡点越高头越重，进攻力度越强但越不好控制；平衡点越低头越轻，进攻力度越差但越好控制和防守。285以下是比较低的平衡点，一般都是NR（Nanorary）系列球拍；285—295是比较居中的平衡点，多为。
其实拍子越轻越好，如果想要重点的话，可以在手臂上绑上沙袋也可以。
建议你赶紧换拍，换3U或者4U的。
击球点不对 发力方式不对，不是你感觉用力了，就是击球有力，羽毛球讲究的是巧力，爆发力。没有用上腰力。以上 。
那就都不能用，要选择更低或者更高标号的球了。一般影响球速的因素主要是温度，湿度，气压，温度越高球速越快，湿度越高球速越块，海拔越高球速越快。至于你说的羽毛球太轻了，如果是买的劣质的球，出现这种情况。
现在买的羽毛球拍，一般都是碳素的了，照以前的铝拍轻多了。球拍也分2U、3U、4U，你想要轻的，可以买4U的。球拍的主要重量还是在于拍头，不想太重，可以买防守型的，这个拍头较轻，拍杆较软。
网友分享：一般重头拍适用进攻，轻头拍适用防守。100块钱的拍基本还没到区分进攻防守的档次，所以你觉得顺手就行。买Victor吧，100多的拍不少，性价比比较高~因为初级牌特点不明显，所以不好推荐，楼主买的话自己觉得好就ok 。
不容易。羽毛球拍重量轻，好处就是挥起来不费劲，对手打过来的球无论多刁钻都可以快速反应，反击制胜；缺点就是击球的时候比较费劲，特别是打高远球；想象一下哪一个泡沫棒将羽毛球打出和拿一个铁棍将羽毛球打出的效果。
