网友分享：综上，建议您将23磅的拉线剪掉重绑，或另选购一把中杆较软的品牌碳纤维羽毛球拍，绑线20磅左右。购拍二三百左右的就可以了，若不能坚持，也不会太浪费；若能长期坚持，随着水平技巧的提高，自然会对羽毛球拍等装备提出新。
网友分享：建议练习正确的击球发力动作，选择高弹性球线（比如：yonexNBG98），拉线磅数22-24磅，可以更换中杆弹性好的球拍（我不认为是最关键的问题）。
拍硬可能你的羽拍是攻击拍，想有弹性好点的拉BG65T线23或24磅 。
网友分享：其实关键就在你如何发力啦！你用硬杆的拍发力的过程需要纠正一下，硬杆的发力需要用到手腕的爆发力，就是短时间内将你的力量用到球拍上，还有就是新拍有个适应的过程，你打多了，慢慢适应就好了。
羽毛球的硬度太大也会对羽毛球拍的网线有一定的损害，所以，羽毛球头的硬度不能特别硬，但是软肯定是不行的。另外羽毛球线也需要选择有一定质量的，否则，打不了多长时间球线就会坏的。
网友分享：中杆硬头轻 是与它的重心有关，平衡点靠得比较后，那么头就自然很轻了，其实林丹的N90的头也不是很重，为了增大攻击力，就特意在拍头绑上特制的羽毛球胶带，一卷大概3克重，林丹绑了6卷，其实你也可以绑上胶带就行了。
网友分享：胜利尖峰X80羽毛球拍，球拍中杆偏硬，平衡点稍高，一款典型的进攻型羽毛球拍，如果你认为它很难驾驭，那么你完全被你的直觉欺骗了，球拍的拍头外框采用波浪形的设计，有效地减少了球拍的震动，所以扣杀的时候相当完美，这一点。
还有就是你应常换握柄皮不要等的时间长才换手感不好的时候就换，不要说太费钱，其实等你伤手改其他措施的时候比现在费事多了，毛巾握柄皮没用几次就没手感了 。
网友分享：中杆硬的球拍一般是攻拍利于杀，挑，高远等。它的技巧就是落实到一个字‘杀’，用最犀利手段击败对手！这样的拍也是我现在在用的一种类型 。
回答：球拍的硬度分两个部份：一、拍杆的硬度；二、拍框的硬度。 羽毛球接触拍框的时间极短，只有千分之四到六秒。当球接触到拍框时，羽毛球拍杆会相应的弯曲，在拍球力度相同时，拍杆的弯曲的大小与拍框的硬度大小就是。
