羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
网友分享：高抛物线接球具体：看准来球的线路，球拍前伸，拍面斜斜向上（一般以45度角为宜），其余的方法步骤与接低抛物线正手区来球的一样。反手区接球具体：要求用反手直接接球，对身体的协调性、手感要求很高，初学者较难办到。
网友分享：1。篮球运球比较难，要左右手互传！(注意力度！)2。羽毛球尽量打的快一点，微用力(小心出界)3。乒乓球最好反手发球。
羽毛球握拍方法分为正手握拍和反手握拍。在身体右侧用正拍面击球均用正手握拍。反之，在身体的左侧用反拍面击球均用反手。（1）正手握拍的动作要领：左手拿住拍干，使拍面与地面垂直，这时直视下方，从左向右拍柄可见四条纵。
双打抢攻站位法应站在离发球线很近，前脚紧靠在前发球线，而且身体倾斜度较大，球拍高举，这种站法以进攻型打法的男选手居多。较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离，身体类似单打站位法，这种站法是在思想混乱、。
单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离中线和前。
技术要领：头顶后场高球是将飞往左后场区的球用正手握拍击球的正面，将球击到对方后场区的击球技术。准备动作与正手后场高球基本相同，只是在引拍时身体略朝左后倾斜；击球时将拍子绕过头顶，从头顶左肩上方击球。二、反拍选择。
至少在击球之前都是空的，第二个是引拍的时候，整个手腕是固定不动（准备动作是，正手持拍，侧身站立，右肩在后。右臂夹紧），也就是首先是向上抬肘，有种举重的意思。然后小臂下意识向后倒拍，然后再先前挥出。
单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。4 /5 双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离。
双打的前发球线和单打一样，都是最前面一条， 后发球线就底线前的那一条线。发球在这两条线之间才有效。 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部，羽毛长64毫米至70毫米，但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形。
