网友分享：也可以用几个手指代表几号位，靠近中线的为1/3，靠近边线的为2/4。和同伴在沟通的基础上可以自己编制。只要实用 。
准备接发球时，如果全身肌肉松弛，注意力不集中，也会影响接发球质量。接发球时，应将持拍手置于身体前方中部，两眼平视，集中注意力于判断对方发球的方向上。4。接发球摆臂慢 双打接发平射球时，特别是接右发球区靠中线位置。
发球正手球时，左手握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球下落的路线。同时，右手握住球拍，手臂从上到下挥动。大臂带动小臂最好。球拍的球拍网应面向羽毛球头部。当羽毛球即将与。
将球送到对手左右发球区底线外角，可以调动对手到底线角，方便下次攻对手斜网前打开对手位置。尤其是左外野底线的外角是对手的反手区域，是进攻的主要目标。但在右外野底线外角球发球时，要提防对手在后场用直板球攻击自己的反手。如果把球。
右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。发球动作要领：击球时，小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时，用力要轻，主要靠“切”。
羽毛球正手发球的方式 正手发高远球和平高球 准备动作：发球者两脚自然开立，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上；用左手拇指、食指和中指握持住羽毛球中部，自然举于正前方；右臂自然屈肘举至身体。
羽毛球发球 站位 单打发球要站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。准备姿势 身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。右手持拍向右后侧。
正手发球 发球站位 单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。 准备姿势 身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球。
11.2 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。11.3 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。11.4 一旦发球开始(规则11.2)，球被发球员的球拍触及或落地即为。
正手发球 发球站位 单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。准备姿势 身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指。
