挥拍半径越大，拍尾的速度越快。因此，在击球时尽量增加击球点，使球获得更高的初始速度。在整个挥拍过程中，拍面的角度是不断变化的。要领三：在最高点，网拍面向前，击球时，使球向前飞行的效率最高。如果你击球过早。
网友分享：建议练习正确的击球发力动作，选择高弹性球线（比如：yonexNBG98），拉线磅数22-24磅，可以更换中杆弹性好的球拍（我不认为是最关键的问题）。
劈杀需要你很强的背部肌群和腰腹力量，平时多做做仰卧起坐、燕子飞等锻炼腰腹背的训练。如果把这方面力量练强了，杀球时能把身体弯成一个反弓形，借着弓形突然充分打开的力量，再加之大臂带动小臂，小臂带动手腕，手腕带动球。
打羽毛球高远球时的被动高远问题（较难）：首先是要练好后退步法，要快的同时注意落地脚要吃上力，右脚掌内侧先着地，然后压到整个脚掌，这时右脚要尽力蹬起来，不能弯右脚去击球。同时整个身体要提起来，尽量舒展一点。
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1 力量不够。通常是腕力不够造成的，多练腕力就可以。2 没有控制好发力的时间。(多数为这种情况)高远球是需要你把全身的力量在击球的那一瞬间爆发出来。练习动作也正是为了更好的发力。你每次打球前，先想一下，自己的脚是否。
网友分享：打羽毛球高远球时的被动高远问题（较难）：首先是要练好后退步法，要快的同时注意落地脚要吃上力，右脚掌内侧先着地，然后压到整个脚掌，这时右脚要尽力蹬起来，不能弯右脚去击球。同时整个身体要提起来，尽量舒展一点。
网友分享：击球前步伐后退不到位，击球点会靠后，这样给击球造成了很大的难度。应该注意对方手上的动作，迅速做出判断，及时后退到位。击球前握拍不够放松，导致击球瞬间发不出力量。击球前握拍一定要放松，这样才能使你在击球瞬间。
网友分享：一般这种情况是击球点过高，击球时发不出力，这样击出来的球都是很高的半场球。改进方式：尝试延后击球时间，球的高度只要越过人家的半场击球点就可以了，从手臂发力改成大臂带小臂带手腕发力，用手腕尽可能的把球压低一点。
你还没找到在发力点时用手腕发力。握拍有正手和反手握拍，这个用语言表述太难了，告诉你个视频，非常非常棒，里面有这堂课是正确握拍法，当然这个系列视频应该看完，对你肯定有帮助，（百度视频《学打羽毛球》，肖杰。
