正手挑球 ： 正手握拍举在胸前。右脚向阿前跨出一大步，左脚在后，侧身向阿，重心在右脚上。同时右臂向后摆，自然伸腕，使球拍后引。然后以肘关节为轴，屈臂内旋，伸拍向前并以前臂带动手腕由下向上挥动。
1.1 球场应是一个长方形，见羽毛球比赛场地图A(规则1.5除外)；根据图中所示尺寸，用宽40毫米的线画出。 1.2 场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 1.3。1 测试正常球速区域的4个40毫米x40毫米的标记(规则4.4)，应画。
(1)羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。 (2)羽毛长64～70mm，但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。 (3)羽毛顶端围成圆形，直径为58～68 mm。 (4)羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。 (5)球托直径25～28 mm，底部为圆形。 。
如果是网前还击一个贴网的来球时，应以肘关节为轴，前臂带动手腕，充分用力向上挥拍击球，否则，不但将很难将球挑到对方的底线，而且也很容易下网。打羽毛球的技巧五：挑球易犯的错误 初学者在学习和运用挑球时通常容易。
3。对于比赛用球，需要符合比赛规则中对羽毛球的规定。在正规的羽毛球场地的右发球区靠近双打后发球线有两个小标记，它们之间位置是羽毛球球速检验区。4。球重为5.0克重左右为合格，球重是决定速度的一大因素，另外还有羽毛。
羽毛球的比赛规则 一、计分 混合团体赛采用三场两胜制，三场均打满，每场采用三局两胜制，出场顺序为女单、混双、男单。循环赛按胜的场次取名次，若胜的场次相同，则以两队间的胜负决定名次；两三个队以上的胜场次相同，则以相互。
挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方 后场去，这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。挑球有正手挑球和反手挑球两种。正手挑球：正手握拍举在胸前。持拍手同侧脚向阿跨出一大步，持拍手异侧脚在后。
2。羽毛球挑边规则 比赛开始前，双方应通过掷挑边器决定场区或发球，赢得一方有权先选择：1。首先发球或不首先发球2。选边。3。输的一方选剩下的任何一项。3。羽毛球发球违例规则是指运动员发球时从第一次向前挥拍或。
一、羽毛球规则-球场介绍 (1)球场应是一个长方形，用宽20mm的线画出。 (2)场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。 (3)测试正常球速区域的4个40mm×40mm的标记，应画在单打发球区边线内沿，距端线530mm和990mm处。
网友分享：羽毛球挑球主要为自己在较被动的情况下争取时间，为自己赢得反击的机会，其主要适用于对方的吊球、搓球等。掌心向上，保持平拍面，大臂小臂完全伸直，球拍是手臂的延伸，左手臂相对右手臂反方向自然伸出。（以右手持拍为。
