根据自己的需要，你可以选择毛巾胶或PU手胶。毛巾胶就象毛巾那样的毛巾面或者纳米毛巾面的，一般都会比PU手胶厚一些，适合有一些手汗的人使用，如果没有手汗就别用了，会很滑的。一般便宜的接近十块一条，贵一些的二十来。
不要用有油的手擦拭胶皮。每次打完球后，可用洗胶棉(长宽10厘米、厚5厘米，不掉渣)蘸着凉的清水或纯净水将胶皮冲净(千万别湿了底板)。如果有清水不易去除的脏物，也可用肥皂等清洁剂洗净、晾干后，贴上护胶膜(保鲜膜效果。
网友分享：一是你买个大盘的毛巾胶，比较实惠，用脏了就换，二是拆下来洗，不过 背胶 会洗掉，所以要自备 双面胶 。还是建议你换，因为洗要加 膨松剂 ，不然晒干了很硬，或者是不要用毛巾的，用PU的，更耐用。
如果是普通的胶质的话，用酒精擦即可。 如果是双面胶的话，酒精是不够的，还是用手慢慢搓慢慢揭、配合橡皮擦，才能比较彻底。 如果是普通的胶质的话，用酒精擦即可。是原装的手胶，不建议洗，因为球拍的手柄里面是。
手胶脏了不用清洗，直接换新的。这个是易耗品，需要定期更换的。如果自己不会缠手胶，直接到销售羽毛球用品的店，让她们帮你缠，一般是10~20元不等。如果自己会缠的话，那么直接从网上购买手胶，定期更换新的就好了。
第一，打球后出汗后弄湿了球拍的手柄应该立即用纸巾洗干。第二，不打时，球拍不要完全收进拍套里，至少把拍柄的部分露在空气中。不要捂着。第三，可选用非毛巾类手胶，相对不那么吸汗，不容易变臭。第四，经常更换。
这种消耗品，不建议洗，因为球拍的手柄里面是木头，如果湿水了没干透的话，对球拍使用寿命可能会有影响。如果原装的手胶，用脏用旧了之后，撕掉再买一些新的手胶缠上去就好了。根据自己的需要，你可以选择毛巾胶或PU手胶。
毛巾手胶的通病，如果遇到这种情况，使用抹布蘸少量风油精、汽油慢慢的对粘胶的地方进行擦拭，一会就可以被擦干净。如果实在为难的话，可以去羽毛球拍专卖的商店买一支新的毛巾手胶，羽毛球拍专卖店一般都会免费给你弄好的。
网友分享：我个人打了多年羽毛球，用的手胶一般都在50元左右。我每周打2~3次球，2支拍子换着打，差不多4~5个月换一次手胶，从来不洗。我觉得如果是因为手胶脏去洗的话，不值得，因为手胶经过多次的拆卸和洗涤，会加速它的老化，导致。
网友分享：可以缠上护手胶。缠绕手柄吸汗带是网球运动一项重要的准备工作，贴的不好打一会儿就散掉，影响打球手感和舒适度。正确方式是：揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。
