如果是业余羽毛球比赛，羽毛球发球不可以过腰；如果是专业的羽毛球比赛，发球时击球点的高度不超过1.15米就可以了。羽毛球是很多人都喜爱的运动，其中有很多规则都是需要运动员了解的。在羽毛球比赛中，以下这些行为都属于违。
弯腰的话姿势就不对了，时间长了容易受伤，但也不能挺得太直，自然一点就好 。
羽毛球发球规则 发球时任何一方都不允许非法延误发球。 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 发球员的球拍必须先击中球。
和正手发球差不多，只是反手发球需要扭腰。上菜时，你应该把右手放在前面。左手放下羽毛球后，右手握住球拍放在身体左侧。同时，你应该扭转身体，右肩向前，左肩向后。看看球的落点，把它打出来就行了。羽毛球为什么不能抛。
羽毛球发球有两种姿势：正手发球和反手发球。 I 、 正手发球 发正手球时，左手将羽毛球平放在胸前，从眼角看对方的位置，然后左手放开羽毛球，眼睛盯着球的下落路线。 反手发球 和正手发球差不多，只是反手发球需要扭腰。上菜时，你应。
在击球的一瞬间，手腕发力迅速，球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角)，并让球拍擦一下球，保证球又快又低的飞到对方场地。 此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到，应根据其站位发的靠前一些。 发近网球方法 近网球。
是的，不仅要腰部以下，而且发球时拍头不能高过手腕！否则均属于发球违例。
当羽毛球即将与球拍网成一直线时，手腕会向前上方击打羽毛球。 发球时，不能把球打到高于手和腰的位置，也不能像网球那样把球抛起来打在空中，这是违法的。 二、反手发球动作要领。 --正手发球差不多，只是反手发球需要扭腰。上菜时。
如果在比赛是的话发球在腰一下这是规则！如果是在平时跟朋友或者在球馆里面打的话没有那么严格，毕竟技术水平参差不齐能活动筋骨出出汗高兴就好了。
首先要知道腰的部位，从人体解剖分析，腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成，而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨，当击中球的瞬间，球的任何部分如果高于最低一条肋骨的延长线，应被认为是过腰了（过去曾有过在羽毛球比赛。
