1。连击。运动员在击球时两次挥拍连续击球两次，或同队两名队员连续各击球一次。2。持球。击球时，球停滞在拍上紧接着又有拖带动作。3。过网击球。球拍与球的接触点不在击球者一方（如在本方击球后，则球拍允许随球过网）。
刚开始练后场球的时候先不要在场地内练(因为那时肯定打不到球或球托)，而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度，然后反复练习原地的高球，直到有一定的手感。 无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球。
打羽毛球接发球的技巧 练习前要做好准备活动，否则很容易受伤 要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术 。
一般可用平高球、吊球或杀球还击。但如对方发球后站位适中，进攻时要注意落点的准确性。若用杀球、吊球还击，自己的速度要跟上；如果对方发球质量很好就不要盲目重杀，可用高远球、平高球还击，伺机再攻，或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑。
网友分享：尽量往下蹲，拍面尽量弯向肩膀处，拍面稍微往上，球打在拍面上时，不需要太大的力，球自然过网。当然反应快点的话，可以反抽回去。还可以尽量往左边靠，这样接这种球就不是很难了这种球比较难打，也属于追身球。
一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球。
接球员要站在与发球员成对角方向的发球区内。随时注意，避免犯接球员所易造成的错误。双打比赛时，接球员的同伴不能去接球。初学者往往一看球飞到自己面前，就会不顾是否该自己接球而挥拍击球。这一点就是各位要特别注意。
一定要尽量能在预备位置，凝神注视对手击球瞬间球头欲飞之处，莫等到球飞出才跑，这会失去先机，这可由对手挥拍力道与拍面角度来判断，切记注意球头，莫管手腕动作以免被虚招所骗。接球员要站在与发球员成对角方向的发球。
网友分享：算接球失误，如果球碰到身体出界就判碰球方出界，对方得分。跟球拍擦到球儿没有打过去失一样的。
一、准备姿势要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作。2。
