正手握拍：握拍时，使球拍面与地面垂直，球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿，小指无，名指，中指并握，食指略微向前，与中指稍分开，大拇指与中指相近，掌心不要紧贴。反手握拍：在正手握拍的基础上，球拍。
宽面握拍：主要以击打反手位身前上下手位借力球，比如被动抽球，追身球，快挡球等，反手发球、扑球、挑球也可以用宽面。大斜棱握拍：以网前搓放，勾球，反手腰位下手勾球和主动发力平抽球为主，因为能产生旋转力；拇。
(1)正手握拍法：先用左手拿住球拍的腰杆部，并使拍面与地面垂直、然后用右手虎口对准球拍拍柄侧面，如握手一般握住拍柄。小指、无名指和中指并握，大拇指与中指相近，食指稍开分，与大拇指成V字形。(2)反手握拍法：在正。
三、羽毛球握拍法：锤式握拍方法 击球前一定要紧握球拍，如同握紧锤子往木板上钉钉子一样，在对付大力来球时很有效。需要注意的是前臂肌肉极易扭伤。单手紧握拍柄，五指合并，食指指尖位于大拇指下面并与之相接触。
一、正手握拍：正手握拍，握拍姿势如图所示，大拇指和食指用力握住球拍柄，食指微微向前，其他四个指头紧挨着，起辅助作用。二、反手握拍：反手握拍，拇指靠在拍柄上，其他四个指头在下方起辅助作用，使球拍向外发力。注意掌心。
网友分享：羽毛球击球握拍方式有正手基础性握拍、正手力量型握拍、正手钳式握拍和反手握拍。第一：正手基础性握拍。这种握拍方式运用得最多，主要用于正手发球、吊球、点杀、推球、挑球、接杀等，几乎可以适应各种打法，对于许多初学者来。
一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体(背对网)，然后用反手握拍法击球。正手网前搓球的握拍：在正手离开掌心，拇指斜贴在拍柄内侧的上小棱边上，食指稍前伸，使第二指带斜贴在拍柄外侧的宽面上。反手网前。
这就是通常情况下的正手握拍。 五、羽毛球握拍方法：反手击高远球和吊球的握拍法 反手击高远球或吊球时握拍的方式与反手发球时稍有不同。拍框稍外转，拇指伸直贴在球拍柄内侧的窄面上，食指、中指、无名指、小指并拢，握住球拍。通常。
大拇指的指肚内侧贴在拍柄的内侧棱上或宽面上。羽毛球 无论是采用何种握拍方法，击球时都必须注意，在击球前要松握拍，手指和手腕的肌肉要适当放松，做到掌心留有空隙，以便变换握法和击球一刹那间握紧球拍发力击球。
握拍是羽毛球中最基本的技术之一。握拍不正确，不仅会影响击球的准确性，还会影响技术的提高。因此，初学羽毛球的人，首先应该学习正确的握拍技术。握拍方法有下列几种：①正手握法： 拍面与地面垂直，将手掌下部平贴拍柄。
