以发球抢攻为主，特别是发网前低球结合发平球，迫使对方回球向上，然后通过大力扣杀或吊、轻杀、劈杀的配合，紧接着上网控制网前，运用搓、推、扑、勾技术，再创造中后场的进攻，尽量使球下压。当然该打法还必须配合乎。
羽毛球基本技术的误区 一，技术陷入“使用率”，而不全面。关于这个使用率，解释一下就是在羽毛球运动中技术使用的效率。大家可能都非常的有体会，在打羽毛球的时候，后场的高球，吊球，杀球，网前搓，挑等。
接杀击球点偏后。以大动作和慢动作击球，造成球落在身后，失去最佳击球点，或错过对手的快速击球。粉碎力强，速度快。如果步法起步和移动速度慢，跟不上球的速度，击球点就会落在身体后面，最佳击球时间就会丢失。正确的。
屈腕发球错误 正手发后场高远球时，击球点靠近左脚位置，造成甩上臂“屈腕”发力击球。正确动作应是：上臂只起带动的作用，击球是靠前臂和手腕“展腕”发力。手臂提拉屈腕发力击球错误 正手发。
常见错误：①握拍太紧，动作僵硬，不是搓球而是将球弹出。②动作过大，用前臂砍、切球。③搓球的部位部对，球不翻转。④握拍的手心没空出，击球没有捻动动作。（5）网前推球。站右网前，球拍向右侧前上举。在肘关节微。
网友分享：相对于这些标准，常见的缺陷有：羽毛不整齐，参差不齐。羽毛排列乱，角度不统一。羽毛主干成弧型，硬度差。羽毛开口不圆，有大有小。羽毛杆粘接不牢，松动。羽毛体与球托有偏心现象。球托松软，内部。
(一)手腕关节损伤 由于羽毛球的技术要求，无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作，然后随着不同的技术要领手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由后伸外展到内收、内旋闪动切击球，手腕。
造成的原因是因为羽毛球运动本身的一些特点导致。羽毛球在击打后场球和中场突击的时候，需要腰的时候很多，特别是在杀球里面，杀球的力度大小基本上完全取决于腰的用力多少。所以，怎样才能将腰伤减小到最低，还是一个待研究的。
反拍发球的缺陷在于无法发高远球，不过这其实也是个不太大的缺陷，哪怕正手发球，正手高远球的动作也很难和正手小球/平高达到不错的一致性，有的球员干脆放弃迷惑，发高远和小球的站位都不一样。反手发球可以比较充分的调动。
反手发球一般用于双打，以发小球为主，反手容易控制球的速度和落点；正手发球一般都是单打，以发后场高远球为主，正手容易发力。因此，各自的缺陷也就十分清楚了：反手不容易发力，正手不容易控制。
