消化液分泌量减少，从而影响消化和吸收的过程，饭后经常进行剧烈的篮球运动，会引起胃痛、消化不良、胃溃疡等胃肠消化性疾病， 由此可见，饭后适合轻轻活动身体。
严重的会导致胃痛,消化不良,溃疡等胃肠消化疾病,还会引起呼吸系统和心血管系统的疾病,这就对身体健康造成了更大的伤害.。
除此之外，在饭后的消化时间里面去运动的话，很容易使我们的肠胃出现一些疾病，长时间下去会导致我们的肠胃功能处于长期紊乱的状态下，这样不仅会导致出现胃下垂的现状，还有可能会出现阑尾炎或者是胃炎的情况。其实对于打篮球的。
如果我们饭后立即运动会导致血液多流向运动的肌肉和骨骼，导致肠胃的消化过程受阻，最直接的表现就是饭后运动肚子痛。久而久之，这种不良的生活习惯，就容易引起更多的肠胃疾病。诸如常见的胃病、阑尾炎等。一旦造成肠胃疾病之后。
网友分享：还会引起呼吸系统和心血管系统的疾病，这就对身体健康造成了更大的伤害。由此可知，饭后适于做些轻微的身体活动，那么，饭后多长时间进行篮球运动比较合适呢？一般来说，在饭后半小时至1小时再进行活动是比较合理的，而剧烈的。
网友分享：篮球本就属于剧烈运动，刚吃完午饭就去打球，对胃部会造成很大伤害，进而影响到阑尾，造成阑尾炎，刚吃完饭身体正处于快速消化和快速分泌激素的状态，我们一般都会有饭后去洗手间的习惯，就是为了排泄部分激素，因此吃完饭就去。
吃饭后1个多小时后才能运动！刚吃过饭后不能激烈的运动 这样对身体不好 因为饭后的身体消化系统还在运行 激烈运动会使血液加速运转 增加身体的消化系统的负担 最好等半个小时后在激烈运动。篮球属于对抗性比较强的运动```。
网友分享：展开全部 最好休息30分钟之后在运动，如果刚吃完饭剧烈运动的话后果不堪设想，会得急慢性阑尾炎、胃下垂，总之就是不好，请注意自己的健康，祝你健康，请给最佳谢谢。
刚吃完饭最好是不要运动，即使你是轻轻打动作慢打篮球也是属于剧烈运动，而刚吃完饭最好是静坐半个小时，让胃平复下来，心脏的负荷也不会因为刚吃完饭那么大，半小时后再去进行适当的运动还是可以的。
有害的，晚饭后是需要消化的，你此时的运动会加大胃部的运动，扰乱能量提供的环节，不建议马上去大，最好是隔上一个小时 。
