4.勇敢 篮球场上没有懦夫,这里就像是一个江湖,每一个人都想成为武林高手,所以想有立足之地就要有勇敢的心去承担,你可以击败我,但不能战胜我!5.衣服 T-Shirt外套无袖背心,腰身够大———大到甚。
网友分享:步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。步骤四:右手把球从地运起。
※身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用以保护球。运球时,下肢各关节随运球高度而有所变化。※手、臂动作:运球时,五指分开,扩大控制面积,手心空出。运球时因运。
网友分享:我是04年开始接触篮球的,就是因为喜欢上了花式篮球.我个人的练习方法是:1多看视频 网上的街头篮球视频非常多.书店里也有福光运动高手系列的街头篮球教学光盘.看看基本都有些什么技术.然后自己开始模仿.2练习球性 和球接触越多。
篮球气打够,手指甲修剪短;拿住蓝球中缝橡胶先在空中旋转抛弃起;在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了,随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的。
拍球:从螺旋桨式到帅气花式 拍球算得上是打篮球的基本功了,篮球的拍球方式是用手指触球而非手心。掌心做到要空,手指根据球的高度向下弯曲,有一点像手指用力来掌控球。往往初学者的错误是掌心拍球,像小朋友拍皮球一样。
最好买带子来看,先学学看有不有天赋..]没有运动神经的我劝你早点死了这条心 。
另外其他的花式是这样的 空接是 假传键+靠打键 原地交叉运球:靠打键+任意方向键 要一直按住靠打键 吉诺比利上篮动作(欧洲脚步):靠打+投篮键 半转身投篮:靠打+篮板键(跳步键) 或篮板键+假传键 急停:方向键向。
劝你一下,没天赋不要乱尝试,小心花式没练好,一些坏习惯还让你球技倒退 。
网友分享:有事没事把球抱着,花式篮球最重要的就是开心,哦,不是,花式篮球最重要的是控球,能把球控制住,什么都好说,所有的动作都是在控球的基础上完成的,基本功很重要。