一般高帮的球鞋不容易崴脚，比如詹姆斯士兵系列，有较好的固定性，还有就是nike hyperdunk，实战利器，但主要还是掌握技巧，尽量在空中保持身体重心平衡，这样穿低帮的科比和杜兰特系列都不会崴脚。纯手打，希望采纳。谢谢 。
_ —— 一般高帮的球鞋不容易崴脚,比如詹姆斯士兵系列,有较好的固定性,还有就是nike hyperdunk,实战利器,但主要还是掌握技巧,尽量在空中保持身体重心平衡,这样穿低帮的科比和杜兰特系列都不会崴脚.纯手打,希望采纳.谢谢 怎样。
网友分享：强烈建议nike的篮球鞋因为有防止外翻技术，本人高中崴脚严重后来穿的第一款nike是zk1，后来hyperdunk,hyperfuse，一直穿了下来没崴过脚，不说别的nike篮球鞋的防崴脚真是比阿迪强不止一点儿 。
网友分享：打球之前要做好准备活动``` 买NIKE带脚踝魔术贴的吧``` 能防止一些``` 我觉得还是很有作用的``` 不过心理作用更大``。
网友分享：不超过500快，有很多性价比高的鞋，打篮球一定要有一双好的篮球鞋，既然经常崴脚就试试高帮的鞋吧，李宁的篮球鞋就很不错啦，你要是在网上买，或者碰上nike打折，就试试詹姆斯的鞋，科比的低帮不适合你，其实nike研究。
打篮球的时候，穿高帮篮球鞋能防止崴脚。因为高帮篮球鞋能更快的维护脚裸，穿上后即使崴脚也不会比较严重，可是会影响到足球运动员脚裸位置的操作灵活性，因而在做突破上篮的情况下操作灵活性会少一些。低帮篮球鞋对足球运动。
建议穿拖鞋，因为如果穿篮球鞋的话，会弄到伤口，影响恢复，如果不能穿脱鞋的话，穿底帮的，因为脚在恢复，不能穿高帮的影响了脚恢复，而且容易容易回复后变形。
网友分享：高帮篮球鞋 高帮篮球鞋最大的目的就是在于保护脚踝关节。一般来说高帮的鞋，适合在内线对抗比较强的球员穿着。这可以提供最好的护踝作用。强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员，在这种类型中的鞋中，还往往更倾向于。
他们这样认为的原因是高帮篮球鞋的鞋帮比较高，能够左右保护踝关节，还能防止足跖屈。相反地，穿低帮的篮球鞋打篮球很容易出现崴脚现象。这也是和它的鞋帮比较低，不能很好地保护好踝关节有关。我个人是一直用拳击绷带缠脚踝。
打篮球的时候防止崴脚，一定要穿非常专业的篮球运动鞋，因为你如果穿别的鞋是很容易崴脚的，因为在打篮球的时候，你需要跑步和跳高，并且要做很强的运动，所以一定要做好自己的防护措施，选一双适合自己脚并且打篮球的篮球。
