打完篮球左腰酸痛,打完篮球腰酸疼是怎么回事

原创 15938 2025-05-03 23:20:51

打完篮球后,左腰稍痛怎么回事

有几种可能,一种是你太久没运动,造成肌肉酸痛的自然现象;另一种是打球时不小心扭伤;还有一种就是打球时被别人撞到了但是你自己不知道,不过只是稍痛就没有关系,一两天就会好的。

1、打篮球过后左侧腰痛,弯腰就痛得厉害

网友分享:您不用紧张,这种情况很正常。主要是由于长时间不运动身体气血循环不好。只是肌肉紧张引起的症状,过几天就会缓解。建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦,活血化瘀,和络止痛。用于运动劳损,肌肉酸痛等.。

2、打完篮球后,大概过了一个小时,后腰左部有些疼痛是什么原因

有可能是外伤,打球过程中被别人伤到了而你没注意;有可能是骨骼肌的微损伤,休息几天再打一次看看 如果还疼的话 就要注意了 可以去医院查一下 给你个建议每次打完球冰敷,在别的不打球的时间做一下热敷以及拉伸。

打完篮球左腰酸痛,打完篮球腰酸疼是怎么回事  第1张

3、请问我打完篮球经常腰疼,在尾巴骨上方那一片,直不起腰,怎么回事

打完篮球经常腰疼。在尾巴骨上方可能是第四、五腰椎间盘突出和腰五骶一间盘突出,挤压着神经了,所以疼痛。打篮球发力大,用力比较大,造成腰间盘突出。经常出汗,风吹进去又受寒湿。这些情况都会造成腰部受损,直不起腰。

4、打完篮球左腰疼痛什么情况

可能是腰间盘突出导致的可能是腰肌劳损或骨质增生。

5、打完篮球后后腰左部酸痛

网友分享:我以前也是这样,有的时候疼的连坐都困难。应该是你的肌肉劳损,如果休息几天, 就会感觉好多, 但是一旦段时间剧烈运动, 会复发, 所以我建议你还是好好休息一段时间, 等你的肌肉彻底恢复了再打球, 要不然会造成肌肉永久。

打完篮球左腰酸痛,打完篮球腰酸疼是怎么回事  第2张

6、打完篮球赛之后左腰疼。什么回事

网友分享:软组织挫伤,不要轻易去拉伸,先用热水敷,活活血,实在不行就用活络油 。

7、前两天打完篮球后 回到家感觉腰部下面臀部上面左侧的骨头酸痛 请问专家

1.如果你的腰部不能够正常活动了,那就是骨折了(估计不会);2.肌肉拉伤,局部有撕裂感,疼痛以刺痛为主;3.运动前期活动不充分,是肌肉无氧呼吸了,产生乳酸致使肌肉酸痛;4.青少年缺钙,发育太快营养跟不上。

打完篮球左腰酸痛,打完篮球腰酸疼是怎么回事  第3张

8、打完篮球后后腰左部酸痛

网友分享:你说的那个部位应该是肾脏器官 你今年刚高考 岁数应该不大 所以应该肾脏没什么问题 小伙子别太担心 我象你那么大的时候也是整天玩篮球 应该就是你的身体运动时间太长了 很疲劳 平时运动完多补充点营养 或者适当运动 别太累。

9、打篮球腰疼是什么原因

在打篮球后出现腰部酸疼的现象的话,可以对身体进行适当的拉伸,扭扭腰、活动活动腰部,可以帮助放松腰部肌肉,促进血液循环,帮助缓解腰疼的症状。热敷腰部 由于篮球运动使得乳酸大量堆积导致的腰部疼痛,可以使用热毛巾热身腰部。

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