出现头痛以后要停下吹空调，即使要吹，也可以把温度调高一些，不能够长时间的吹比较冷的空调，这样头痛会逐渐的缓解、改善。有些时候可以适当地做一些头部的按摩，按摩百会穴、风池穴或者是太阳穴能够缓解头痛。可以选用其他的。
你的头又不是豆腐做的，吹空调感冒了，吃点快克多喝水，下午有可能午休一下，休息好了度感冒也有好处的。
网友分享：脑组织是被固定在坚硬的颅骨内，脑细胞肿胀会引起脑压升高，使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等“水中毒”症状。一次性喝水过多，胃肠会有不舒适的胀满感，若躺下休息更会因挤压隔肌影响心肺活动。所以剧烈活动后口。
出汗了就别着急回家坐地铁呢，可以在场边休息一会，然后等汗落了在回家坐地铁，这样你吹空调就没事了，也不会有头晕现象了，也不会带汗吹出感冒来了 。
网友分享：又正常了，不过不到半天又到38.7了，更高了，靠了，换家大医院，打了两瓶，终于退了。你这情况跟我差不多，甭问了，去医院吧，还要去大点的，吃药是吃不好的，这种会反复的我估计不是正常的发烧感冒的 。
因为运动之后你的毛孔是属于开张状态的，然后你吹空调是冷的，就像风寒入侵一样 。
网友分享：最好到医院去检查一下，让医生给你看看，在网上任何医生都不能给你准确的信息，大脑是人最重要的部分 。
喝点热水，洗个热水澡，早睡觉，基本上第二天就没问题了 。
人体的皮肤其实是机体自身的体温调节系统，长期存在于空调房内会导致皮肤汗腺闭合，影响正常的新陈代谢和分泌，而长期坐在空调房内会导致颈部运动失衡，影响颈部肌肉，神经，脊髓和血管，这也是长时间在空调房内不动会出现头痛。
网友分享：该类头痛人们称之为冷刺激性头痛。所以，建议做一个微量元素和血色素的检查，看一下是否存在营养不良或贫血的症状，再有，在大量出汗后，避免受风受凉，及时更换湿潮的衣物，擦拭头部及身体上的汗液，同时补充饮用温热水．。
