可以变白,但变白的速度因人而异。有的人白的很快,有的就比较慢。我以前打球比较疯狂,晒的也很黑,后来就在家里捂了捂,慢慢白回来一点,可以适当用点美白护肤的东西。
擦伤,擦伤在篮球运动中是很常见的一种伤病,在抢篮板或身体对抗中会有出现。膝盖损伤,篮球运动少不了弹跳和拼抢以及跑动变向等。脑震荡,篮球中可能会出现脑震荡情况,球打到,拼抢中撞击到或摔倒头部。脚踝扭伤。
当然会啦!虽然你已经十八岁了,运动得适度,有一句话叫适合自己的才是最好的,不要过度劳累,注意休息 。
网友分享:然后我发现,如果停止工作,呆在家里,过段时间我又变成以前的样子。甚至心理压抑,抑郁。反正心态很重要,如果你选择在家的话,多看点积极向上的东西。
网友分享:不过每天打球不要超过2小时为好。至于身高么,一般男生到20岁的时候就停止下肢骨骼的生长,20-25岁上身脊柱还可以有些增长,每年好像1-2厘米吧。但是25岁以后身高一般就不会增长了。长个子,保证营养均衡,睡眠充足,合理。
居家健康观察的话,应该是可以外出打球的,但是你需要给社区报备才可以。
打篮球,篮球是比较常见的运动之一,在大学一般都会教篮球,而且经常会举办篮球比赛,打篮球可以锻炼胳膊和腿部肌肉,经常性的跑动到对健康很有好处。踢足球,足球也是大学体育课必教的科目之一,一般大学都会有足球场,如果喜欢。
打篮球会锻炼你的全身肌肉,尤其是核心力量还有心肺功能,当你打篮球几年之后,你会发现自己的核心力量更强了,可以轻松的做到跳投、拉杆等有难度的动作,而且你的体力会明显增强,打一下午球都不觉得累,这是你的心肺功能。
打篮球会容易受伤:(1)会导致骨膜损伤 (2)手指关节变粗 (3)膝盖冲击力比较大 (4)容易出现关节韧带拉伤和扭伤 打篮球的好处(1)增强心脏功能 经常参加篮球运动,可以有效的增强心脏功能,使每搏输出量增加,使动脉。
网友分享:1,如果是学生,且酷爱篮球,那容易荒废学业,除非有很高的天赋,可以向篮球界发展2,身体对抗性太强,容易受伤,而且不容易全愈3,会使人的脾气有所改变,可能更加暴躁,有暴力倾向 。