如果发现自己在打球过程中喉结被撞伤，应该立即停下来，到球场外试着轻轻咳嗽几声，如果只是单纯的声音嘶哑，并没有伴随别的不适的话，情况还是不比较乐观的。可以先找到一块冷毛巾，用冷水或者冰水先敷在喉结上面，大约冷敷。
网友分享：1。直接加一层泡沫层就可以起到相当好的隔音效果，而且泡沫也有很好的保温效果。有的时候最简单的方法就是最实用的方法，而且这个方法很实惠，对墙面没多少损坏，你可以去打听一下相关材料.2。现在有很多厂家专门生产隔音墙、。
建议去找医生，如果引起喉头水肿，会造成呼吸困难，危及生命。
润喉片和胖大海几天就可以恢复。不过，在变声期保护不好，以后就难以恢复了。
喝酒、抽烟、唱歌等刺激出现，严格噤声是首要的。还有一部分声音嘶哑是慢性的，如慢性喉炎，声带小结、息肉，甚至肿物导致的声音嘶哑，要改善只能考虑手术的问题，但是声音哑恢复的几率并不是很大。
网友分享：无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日。
网友分享：病情分析：你好，咽喉疼痛这是急性咽喉炎的典型症状。指导意见：考虑是急性咽喉炎引起的，建议你最好是吃头孢氨苄胶囊加含金嗓子喉宝片治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，注意保暖。祝你健康 。
网友分享：回答：病情分析: 这种情况考虑外伤引起局部疼痛声音嘶哑,可以饮食清淡多喝水,应用活血消炎药物观察 意见建议:建议饮食清淡加强营养,多喝水注意休息,忌辛辣刺激饮食,可以应用黄氏响声丸等。
锻炼提高肺活量的方法还有:踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法,都要持之以恒经常练习才能有效。以上这些锻炼的机制是:增加呼吸肌的力量,提高肺的弹性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和机能。
网友分享：到院治疗 药物治疗 声音嘶哑治疗前，需先确定症状，进而才可以进行治疗。如果症状由炎症引起，治疗方法应以药物治疗为主。阿莫西林 此药属于广谱青霉素类，对革兰氏阳性杆菌感染及革兰氏阴性杆菌感染均有较好效果。用法用量请谨。
