打球越打越差，可能是比赛心态出问题，可能是平时训练出问题。比赛心态，是经过大量的实战比赛，日积月累逐渐锻炼出来嗯，有的球员开始经历大场面会怯场，要学会放松心情，把比赛当训练。如果平时训练逐渐放松，强度变小，比赛。
网友分享：学会理性的制造犯规，故意漏出破绽，还要保护好自己，让他们再防守你的时候分散注意力在比赛规则上，这样你会有更多的时间选择进攻方式。
从运球开始，慢慢熟悉再到大力运球寻找手感，这种现象很正常，假以时日就可以恢复了 。
网友分享：说明稳定性不好，心理素质有待加强，这也是业余爱好者和职业球员的差距所在 。
网友分享：你要有信心 不要怕投不进球 如果有速度就突破 不要害怕被盖 如果投得准就投蓝 要给自己信心 多练习 不要怕丢脸 有机会就把握住 别急着传球 要自己投 别觉得不好意思 。
网友分享：打篮球过于激烈，导致肌肉疲劳，后遗症 。
最近感觉自己打球真的是越来越水了，虽然原本就不是很厉害，不过真是明显感觉到大不如前，力不从心的感觉。
对自己有信心，这是心理问题的良药。球打得不好可以练，失去打球的兴趣就得不偿失了。
网友分享：控球 练习时先控制球每次打到一个地方，比如在地上放一片树叶。 基本上能完全控球后，闭着眼拍球---找感觉！ 你知道怎么去断球就知道怎么去进攻了！相反你知道怎么去进攻就知道怎么去防守了 PS: 你若真想练篮球。
网友分享：还有啊，没事就练罚球。对了还有传球，直传球和击地，把以上练好了你的基本功就没什么问题了 相信就基本功就能让你进步一大块 还有就是你的位置，你没有说，所以我也不知道你要掌握哪些技术你要是175的话还是打。
