我打篮球很多年了,你说的这种情况属于常见的,其实如果正常情况打球时大脚趾的那块皮是蛮容易破,原因就是你在高速剧烈的移动中是在不停的变相和变速,而这些都是靠脚底的摩擦力才能实现,所以摩擦力的大小直接决定了这块。
网友分享:脱了皮的部分也可以涂抹红霉素。有条件可以用上草本的喷雾,这是对鞋子,脚上消毒抑菌作用,毕竟喜欢运动的脚滋生的真菌量也是更多 。
打篮球脚掉皮,那么说明你的篮球鞋要买不合脚,太紧了,导致皮肤跟鞋摩擦得太厉害。解决办法:首先看掉皮部位是否已经露出真皮层,如果露出真皮层,就要做适当的消毒和抗感染处理,一般的清洗干净后,涂点红药水或绿药膏。
打篮球脚掉皮,那么说明你的篮球鞋要买不合脚,太紧了,导致皮肤跟鞋摩擦得太厉害。解决办法:首先看掉皮部位是否已经露出真皮层,如果露出真皮层,就要做适当的消毒和抗感染处理,一般的清洗干净后,涂点红药水或绿药膏。
网友分享:出现这种情况很可能是你的大小腿肌肉缺乏力量,控制不了你的重心。平时多练习一下腿部的力量。另外一点和你穿的鞋子有关,最好选择前脚掌比较软的,穿上鞋子以后做一下站立翘,脚趾着力,看鞋底会不会板到你的脚趾。
几天别太剧烈的打球如果不痛的话也可以稍微打下如果会痛建议不要打然后买一圈斑布和一瓶红药水把伤口用红药水搽下然后绑上斑布一般2~3天就能去打球了。
1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟,然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方,用锤子敲几下,把鞋子磨脚的地方敲击平整,鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。2.拿张报纸,捏成一团,沾点水,不要太湿,但要整团都。
网友分享:这个不是很严重的,你这几天穿透气性好的鞋(拖鞋也可以),别穿袜子,最好不要磨到受伤处,然后过几天就好了。好了后,再打球的时候别穿那双鞋了,那鞋肯定不合脚,还会磨破的。
一个可能是鞋子设置不好,鞋的前后适合,上下的宽度太大,另一个可能是鞋子太宽了,造成同样的结果就是你打球的时候脚掌会左右摩擦(特别是变向),而造成你的脚磨损起泡,建议把鞋带绑紧或者买一双适合的鞋子、、、。
网友分享:一个可能是鞋子设置不好,鞋的前后适合,上下的宽度太大,另一个可能是鞋子太宽了,造成同样的结果就是你打球的时候脚掌会左右摩擦(特别是变向),而造成你的脚磨损起泡,建议把鞋带绑紧或者买一双适合的鞋子、、、。