建议您使用拍线的磅数一般为：双打—横24磅、竖22磅；单打—横22磅、竖20磅。这对新手今后走入正规打球的基础，能保持您今后控球、吊球、杀球、搓球、放网等动作的最佳击球感觉。选择羽线时一般要根。
握拍方式是一样的。根据自己的习惯来就好了。区别主要在于单双打时的站位和跑位，以及运用战术。羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由：拍面、拍杆、。
一、单打打法。控制后场，从发球开始高球压底。用高球或进攻平台高球压迫对方后场底线，迫使对方后退。当对手回球不够时，使用扣杀球取胜； 或者当对手忽视前场防守时，可以使用轻吊球和摩擦球等技术在网前轻轻吊球。轻吊。
速度比较快，用拍头重的拍比较不合适。所以双打拍一般中杆软一点，弹性比较好，平衡点靠后。单打拍则相反 所以很多人在打球时，如果单双打用同一只球拍，那么双打时，握拍会更靠前一些，也是为了使挥拍速度变快 。
两种拍子都是羽毛球运动常用拍，其主要区别如下：双拍：拍平衡点比较靠后。大约285毫米左右。靠后的平衡点可以让拍挥动的速度更快，因为双打要求平抽比较多，速度比较快，用拍头重的拍比较不合适。所以双打拍一般中杆软。
网友分享：所谓的标准仅仅是用来被参考的。我以前也比较执着于正确的握拍方法。但是后来，随着技术动作的增多，特别是在练习反手高远球和反手吊球的时候，发现标准动作会限制一些力量的发挥，也会放慢击球的节奏。后来在泉州有幸遇到过林丹。
羽毛球双打技巧 双打发完球，直接去往前，然后半蹲状态举拍，逼迫对方不敢回小球。如果对方擅长网前推底线小球，那么站在后场的你要靠后站一点，尽量平抽或者斜抽回去给他们，回球尽量硬一点。接发球向前冲的。
拍线比较松，工厂穿法出来一般就在12磅左右，打球感觉比较笨重，使很大力气，但是球飞不远，打球很吃力。单拍是指当前羽毛球拍的主打产品：碳素羽毛球拍。碳素拍很轻，而且可以承受很高的拉线磅数，打球会感觉很轻巧。
一般双拍品牌可以选择：红双喜、伟士、强力还行。单拍主要面对那些爱好羽毛球的，推荐：victor、sotx、kason、oliver、德国阳光、yy仿拍等都可以考虑 购买指南：第一，价格，根据自己的经济情况和对羽毛球的爱好程度而定。不要。
网友分享：1。 场地：羽毛球场成长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。 羽毛球场地标准 羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为。
