骑哪种自行车能减肥？你确定你想骑车减肥吗？那得骑山地车，就是能种时速能达到30-40迈的车，每天你能坚持骑2小时以上吗？如果你能坚持的话，半个月都能瘦不少。一但停了，你知道后果的。不爱运动的人就不要运动去减肥，一但停下来会适。
1、减肥的话，山地和公路自行车哪种好？想你说的情况建议选择山地车，像你的体重短期内不适应骑公路车。别见笑，因为你说的路程，我在考虑天热的时候如果爆胎你会很痛苦的。公路车相对山地来说重量是要轻很多，我的美利达魅影重量不过9KG，国际比赛的标准重量也不。
2、减肥骑什么类型的自行车？减肥用一般的自行车就可以，主要是骑车时间最好要超过40分钟，并且要做成有氧运动。在健身房跟着教练骑动感单车也是很不错的。有氧运动的定义是心率110-140，用呼吸来说就是不用大口喘气。有氧运动的时间也是要每周加几分钟。
3、骑自行车能减肥山地车好还是公路车好。山地车比较好 山地车比较费力 而且你可以调节转速 一般交费选山地车就是把转速调到最小要踩很多圈才跑得一点点远 和别人跑同样的距离 要费几倍的力气 自然就减肥了
4、减肥骑什么自行车效果好。骑车啊。我骑自行车的，不过感觉没减下来。我建议你爬山，多出出汗。尤其是夏天，出汗有益于调节体温。当然，坐车更不好了。至于山地车，还是公路赛车。我愚见不适合马路上的。
5、减肥用什么样的自行车。1，我玩车多年，客观讲，骑车不减肥。但是可以提高肺活量、增强身体协调性和下肢力量。2，担心对身体的伤害的话，首先你要向专业一点的朋友，根据你的身材选对自行车的尺寸（这里指的不是平时上下班骑的自行车，指的运动。
1、想骑自行车减肥，请问是买一般的自行车呢还是买折叠的还是买山地车比较好。山地车，而且要买1300以上的好车，因为便宜的车基本是铁架，很重，骑起来费劲，骑不远
2、买辆自行车骑车减肥，有公路车和山地车选，哪种好。依你的要求，个人觉得山地车比较适合你 很多人觉得山地车慢呢多是觉得轮胎宽风阻相对大，你可以去实体店或通过网络选择你觉得合适的轮胎，现在自行车多是快拆换胎比较方便
3、骑行运动是一场非常好的健身运动，它的减肥效果怎么样？哪一种类型的自行。骑自行车是一种很好的有氧训练方式，如果训练得当减肥瘦身的效果是非常不错的，骑自行车减肥，每1小时可以消耗热量488卡，与同等强度的跑步消耗的热量差不多，而且对双脚的冲击力小。骑车运动最佳的时间是四十到六十分钟，如果。
4、我想买一辆适合运动减肥类型的自行车，请问买哪种好，大概多少钱？百度。轮胎比普通自行车的轮胎窄，并且胎压可以达到100-200psi(pounds per square inch)以上，所以在行驶过程中的滚动阻力和山地车相比小不少。牙盘与飞轮的齿比(即齿数比值)很大，一般的公路自行车齿比可达到53：11甚至更高。
