我觉得稍微凉点比较好，打羽毛球要很清醒，注意力要集中，20度左右比较适宜 。
如果是高温天气，就选择低速的羽毛球，如果是低温天气，就选择高速的羽毛球。在海波500米以下的地区，盛夏季节由于空气密度大，室内平均温度在28℃以上，这时通常选择速度稍微慢点的76速，在22-28℃左右的春夏过渡季节，通常通。
对于室内羽毛球来说，适中的相对湿度大概是65%~85%。下面谈谈湿度过低和过高带来的影响及其解决办法。 h r！Htew4 s]p3dB ■湿度过低 9G'Q3？ z ■■会让羽毛变得硬脆，再高档的羽毛球也经不下几拍，没多久就满地鹅。
？从左到右飞行依次降低，耐打依次提高。（题外话，近来一直有羽毛球爱好者发消息问我什么球耐打飞行又好，这个问题我无从回答，就会笼统的回答到，应该算中方球吧。由于羽毛球的特性限制，十分耐打飞行又完美的球还没。
由于温度、气压等气候因素直接影响了羽毛球的正常使用和运动的发挥。如能配合如下“速度与温度对照表”，选择与气候条件相应的标准产品来使用，能让您的消闲训练发挥出更佳的乐趣。南方、潮湿天气、高原地区一般选择4.9/76/2。
网友分享：应该是温度较高造成的，有一点要提醒你： 室内：空调最好开到26℃或27℃ 在如今动辄40℃的天气下，恐怕不会有人在室外练习羽毛球，“不建议室外打球，容易中暑。”高志红以专业的眼光建议，“夏季阳光中的紫外线特别强烈。
快球即77比较适合攻击型的。不同地方所选用的球不同，温度和干燥程度都有影响。一般场馆里，在常温条件下都是用77速的羽球，比较寒冷的地方以及比较热的地方会用76或者78球，这个和空气湿度和温度有关。
网友分享：室内 没有风 不要有阳光(自然光)而是靠白色灯光，灯要布置在每方中场的正上方 场馆10米高度之内不能有障碍 场地是木质地板，要经常扫并且用煤油清洗 温度湿度无太多要求，主要就是保证无风，不要用空调 希望我的回答你能。
3。打羽毛球对提高视力也是有帮助的，因为在打羽毛球的时候，眼睛需要跟着球转，这样能够增加睫状肌的收缩能力，预防近视和远视的发生。4。打羽毛球对改善和预防颈椎病也有一定的好处，颈椎病大部分都是由长期伏案工作引起，和。
三 、美容 羽毛球是室内运动，室内温度湿度都较高，与网球经常暴露在日晒之下做对比，就像在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的包子馒头，哪个皮肤好？四 、女权 由于生理上的差异，女性在力量、速度上远逊于男性。但是羽毛球运动。
