甲在正手(或左后场)底线将球斜线吊至对方的右(左)前场区，乙将对方的吊球回到甲方的左(右)前场区，甲上网搓球或勾球，乙再将球挑回甲方的右(左)底线，甲再退至后场吊斜线球后上网搓或勾球。如此循环练习。 在较熟练地掌握两种固。
急求的时候眼睛用余光观察对手站位，预判主要还是靠自己在不断练习中养成的打球意识。然后还可以多留意对手的习惯球路，可以提前走位。多多练习，意思就会越来越好。谢谢，望采纳。
首先，如果你的对手是一个高手，那么它是容易的，另一种是太强大了，所以他有预先判断，灵活和快速的步伐，熟练的挥杆技巧。 。 。 。因此，它是很容易是能够拿起您的粉碎。当然，这种可能性不是特别大，或给你分析你自。
不用想太多，在场上的时候盯着球就可以了。不要去盯对方的动作，万一对方一个假动作你没有反应过来，损失的时间就很难补回来了。要想抢出时间来，最重要的有两点，第一，注意力高度集中在球上，第二就是利用脚步的快速。
网友分享：对手击球以后，你要判断球的运行轨迹，提前到接球位置，用眼睛余光观察对手站位。然后回球。球的轨迹是固定的，你判断好它的路线，它不会改变的，所以你不用一直盯着，还有时间可以扫一下对手站位的。羽毛球是速度比较快的。
一、看对方发球的站位姿势 一般发球都是站在球台的左侧，我们主要看对手发球的站位姿势，如果是侧身位正手发球，那么来球一般是在我们的反手位较多，主要以侧旋为主。二、观察对方发球前的引拍方向 球拍的引拍方向影响了出拍。
网友分享：第五，学会打调整球，即防守。运用后场高远球等调整自己，找准机会变被动于主动。同时我介绍你本书《羽毛球运动理论与实践》肖杰教练编的。第137--140页有有关比赛前准备的介绍。另外，多联系或训练。希望能够帮助你。具体。
首先你要知道羽毛球有那些球路。再结合自己平时的回球方式，最重要的是，仔细观察对方的打法，自然就会摸出对方的球路了。又或者你可以设下陷阱，让对方暴露出弱点，同样可以赢。
网友分享：靠技术。看你的进攻能力了。拉调不是办法。另外，也不必一味的追求速度，有时候把节奏改变一下经常会有意想不到的效果。个人觉得你要打落点，不必大力扣杀。尽量把球打到点上。出机会就抓住打死。尽量再几回合内解决战斗。
拉球是为了适应球感，不是为了“表现”，所以在和对手拉球时，一般都使用高远球，如果多人同时使用一个场地，场上的球员不要霸着球场练个没完没了。感觉自己可以了就主动下场让给别人热身。二、羽毛球挑边 比赛正式开始前。
