④ 右脚跨出一大步，达到击球位置，⑤ 右脚落地之后蹬地，高点击球，⑥ 回位。并步后退 一般正手位底线低手击球时，多采用这种步法，球在右半场。【特点】移动速度快。【步骤】① 判断球的位置和自己的距离，② 启。
单打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠里面的线为界。双打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠外面的线为界。而发球时的发球区，则如下图所示，技巧攻略：力争在身体前上方击球，千万不要让球落至。
网友分享：前后场连贯步法要熟练，熟练到你不用看都知道自己在球场上什么位置，这样在有球时不用去想几步能跑到接球。加强多球训练，提高自己对球路节奏的掌控。像你说的这个情况可以定点吊球上网，培养自己对球场，空间的熟悉。
网友分享：4。击球瞬间拍杆应指向下方，从而使整个拍框明显低于发球员的整个握拍手部。5。发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。6。发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。
羽毛球半场区域如下：对场地四周以及上空的要求：按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周5米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。
羽毛球的正确握拍姿势图解1 握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。接着中指、无名指、小拇指依次握住球拍。关键。
网友分享：羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区；纵向被分为前场、中场、后场。场地外面两条边线是双打场地边线，里面的两条线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米，靠近球网1.98米与网平行的两条线为前发球线。
亲。你要是真的懂得羽毛球比赛规则的话，这个问题也就迎刃而解了。得分为双数时站在场地右边，单数则在左边。0：0时，双方都站在各自场地的右边，有发球权的人发球。3：3时，各自都是单数，双方就站在各自场地的左侧。
、什么位置作最后一步蹬跨为好，要看球的位置而定，一般加以最后一步跨出以后，侧身对网，自然伸直而定，一般加以最后一步跨出以后，侧身对网，自然伸直手臂让拍子能引到球为宜，太远打不到球、太近也会妨碍击球动作。且延长了回动距离。
羽毛球站位讲解 站姿一般都是在羽毛球发球前的准备姿势。准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：(以右手握拍为准)通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝。
