网友分享：羽毛球中引拍是在击球前的挥拍动作。引拍动作不是直接把球拍往后撤，而是右脚后撤，同时把身体的上半身向后旋转90度，使身体组成的平面与球网垂直（胸脯对着边线），同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起。
引拍，在这里是指羽毛球击球动作中的整个引拍过程的前期动作，如击球员从中场退到后场击上手高球，他在开始后退的同时，就应该做球拍后举至右肩上方的动作，而不应该待后退到后场才开始引拍。在羽毛球实战中，对一名运动员在。
发球引拍动作：身体稍微左转，形成左肩向球网，身体重心转移到右脚，右臂向后甩，完成引拍动作。发球挥拍动作：完成引拍动作之后，右前臂向侧下方挥动到身体右边时，左手开始放球，同时身体重心移到左脚。之后才用手腕做。
羽毛球正确挥拍动作图解2 正手握拍 ：握拍时，使球拍面与地面垂直，球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿，小指无，名指，中指并握，食指略微向前，与中指稍分开，大拇指与中指相近，掌心不要紧贴 反手握拍 ：在。
一、正手后场高远球动作要领：击球前准备：击球前右脚在后，左脚在前，重心位于右脚，侧身对网，右手正握球拍，曲肘位于体侧（45度为佳）；左手自然往上，保持身体平衡。引拍：当球下落到一定高度时，手肘上台，手臂后倒。
准备姿势：两脚自然开立，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心在右脚上，左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然抬举于胸前方，右手握拍，自然屈肘举至身体的右后侧。引拍：持球左手自然松开，使。
挥拍挥出去的同时，腰要带动上半身转回正前方，你的右脚也同时脚后跟慢慢离地，以脚尖踮起为准——这个动作其实是一个力量转变的过程，在你静止的时候，其实所有的力量是压在右脚上的（左撇子相反），而在挥拍的一瞬间，你。
（1)在正确的握拍后，用手指将羽毛球不断地进行转动，做突然握紧然后还原放松的动作。（2)平时可以多进行一些徒手的挥拍训练，主要是体会从松握球拍到击球瞬间时握紧球拍的发力技巧与手指间与球拍的一个灵活性。一把抓的。
羽毛球发球几种姿势3 发球站位：站在靠中线，距离前线1米以内；也可以站在靠近前线发球，再退到中心位置。发球准备姿势：左脚在前，脚尖朝着球网；右脚在后，脚尖朝着右斜前方。两脚距离与肩膀同宽，重心放在两脚。
在伸拍的同时，左手自然后置，与右手反方向平行以保持身体平衡。右前臂外旋，手腕外展，在身体的右前方做引拍动作；打羽毛球的。技巧三：击球动作 将击球点选择位于球网顶端10至30厘米的位置。前臂稍外旋，手腕稍内收闪动。
